氧自由基会攻击细胞的所有结构 ， 加速细胞老化 。
▍氧自由基 ， 皮肤的毒药 。我们知道人体需要氧气 ， 氧气的主要作用就是和含能化学物质发生化学反应 ， 产生能量推动细胞的活动 。
但是氧气太多了也会损害人体的健康 ， 所以说氧也是一种毒药 ， 氧自由基的作用和氧是一样的 。
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而且氧自由基分布是随机的 ， 不会产生细胞所需要的能量 。
但是氧自由基又有氧化性质 ， 带有正电 ， 会剥离一些化学物质的外层电子 ， 破坏原来的化学键结构 ， 造成细胞膜的破裂 ， 或者是DNA键断裂 ， 影响细胞的生理活动 。
氧自由基可以由身体细胞本身的活动产生 ， 也可以因为高能光子产生 。
只有UVA和高能可见光可以穿透表皮 ， 进入真皮 ， 在真皮内部产生氧自由基 。
所以UVA和高能可见光是让皮肤衰老的很重要因素 。 而在农村恰恰空气的通透性好 ， UVA和高能可见光的光通量比较高 。
光照下皮肤的松弛 ， 实际上也是一种防御机制 ， 因为这会让进入真皮的光线减弱 ， 防止癌变 。
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在城市里面的人 ， 走在街道上两边 ， 高楼阻挡了阳光的辐射 ， 上班的时候坐在办公室里 ， 完全没有受到阳光的辐射 ， 所以就皮肤显嫩 。
但是不能完全用脸嫩、老来代替健康 ， 就像最开始那个卡车司机的脸一样 。
同样的健康程度 ， 皮肤也有可能呈现出两种不同的状态 。
▍过度劳累也会让人皮肤松弛衰老 。农民的劳作很多时候是看天气和气候 。
比如说要赶在阴雨天到来之前 ， 要把成熟的稻子和麦子收割掉 ， 这个时候实际上人的活动因为时间被压缩而过量 ， 而过量的运动、劳动都会产生过多氧自由基 。
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氧自由基的产生和代谢水平有关系 ， 短时间内高的代谢水平肯定会产生高的氧自由基浓度 。
人体对氧自由基有一个防御机制 ， 一些化学成分会中和掉人体里面过多的氧自由基 ， 比如说维生素C就可以消耗掉一些氧自由基 。
但是一旦超过某个浓度以后 ， 氧自由基就会对人体造成损害 。
运动员也会有这样的问题 。
▍农药和农药的挥发物 ， 也会影响皮肤 。农药一般都有强烈的氧化作用 ， 就比如百草枯 。
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百草枯喝到人体以后就会产生氧自由基 ， 而且即使百草枯被人体完全排泄掉和代谢光了以后 ， 这种产生氧自由基的机制仍然会存在 ， 所以最后人就会不治 。
这些农药即使不喝到胃里面 ， 挥发性成分粘到皮肤上 ， 也会让皮肤衰老和松弛 。
总结：健康是一个非常精妙的问题 ， 影响健康的很多因素 ， 实际上是一把双刃剑 。
光线照射和劳动既不能太多也不能太少 ， 否则都会影响健康 ， 造成皮肤松弛 。
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