来姨妈为什么拉肚子,为什么来大姨妈的时候会头疼恶心腹泻？ _生活百科

1、为什么来大姨妈的时候会头疼恶心腹泻?你的情况考虑是经前期综合症的问题。与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素过多或相对过多，致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状建议：可以通过以下方式调理1、放松心情，不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。2、少吃甜食，甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。3、少吃动物脂肪动物性脂肪会提升雌激素的量，你可以吃一些含有植物脂肪的食物，以减轻你的痛苦。4、多吃纤维纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦（不仅纤维丰富，也含有大量的镁）等食品。
有很多女性，每次来大姨妈的时候都会有疼痛，浑身乏力或者是拉肚子的现象，说到拉肚子我想大部分女性都不知道具体原因，其实这和身体结构以及个人情况有关系，有的女性会有的，女性就不会有。
在月经期间有很多情况会发生，不光会有痛经的问题，就连拉肚子，头晕，浑身乏力的情况也会产生，而我们今天主要根据来例假拉肚子的原因做一下具体的认识。毕竟，大部分女性都会有这种情况发生的。
在来月经之前，由于体内激素水平改变，会使身体中大量前列腺素分泌出来，前列腺素作用于帮助子宫，月经期间收缩止血，子宫收缩影响到了子宫后面的邻居，就会受到刺激产生蠕动。因此，让人有了要去大便的感觉，但等到自己真正释放的时候，又没有了这种感觉。所以，有拉肚子的情况，也是根据不同人群来判断的，有些人只是有拉肚子的感觉，但并没有拉肚子的表现，对于这些情况女性要详细了解清楚的。其实，拉肚子的问题，并不是很严重，我们只要多加注意就可以。
你的这个情况目前我建议有那么一部分人群，可能就会在这一个经期的时候出现，头痛的。如果说有这样症状的话，建议可以做一个相关的检查，看一下颅脑内部的一个情况，没有问题的话，这个就拥有一点止痛的药物。
这个问题是这样的，女性来大姨妈时因为流血，致使身体虚弱，感觉不舒服，加之其他原因，因此有时会造成疼痛、恶心、腹泻，如果没有其他病因，经期过去就会好的。
因为流血过多就会感到头疼恶心，至于腹泻可能跟你吃的东西有关，来大姨妈有些东西是不能吃的。

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2、每次来大姨妈就容易拉肚子,需要怎么调理呢?在月经期间拉肚子也许您已经习以为常，但是经常拉肚子可不是一件小事情，跟您的体质有很大的关系。因为来月经出现的拉肚子的现象跟您气血不足有很大关系。因为当经血来临的时候，有限的气血被调集起来，全身的气血就会去补充，这样就会导致肠胃的气血的不足，出现了功能削弱的表现，因此拉肚子成了情理之中的事情！我们知道气血量在一定的前提下，它就是一个此消彼长的过程，如果某个器官用多了，那么相应的其他的器官就会“节衣缩食”，气血供应不足导致肠胃功能失调，引发拉肚子。如果您气血充足，足以保障每个器官都能正常的运作，如果您有足够的备用气血就可以应付大的支出事件，好比来月经一样会损失掉女性很多气血。这时候补充充足，那么您就不会出现拉肚子的现象了。
为什么要吃当季的蔬菜和水果呢这主要就是为了营造一个温暖的内部环境，暖和对一个女性简直是太重要了。女人防寒保暖措施一定要做到位，只有身体暖和了才嫩维持身体的正常运转。充足的睡眠是让人体得到充分的休息时间，有足够的时间去造血、修复内脏等。吃红枣、桂圆等则主要通过食疗来补血益气，您可以熬粥喝或者是泡茶喝，均可！
其实月经不调最重要的是在于日常生活的调理，一些生活的小细节加以注意的话，我们是完全可以避免疾病的困扰。
第一，要注意饮食的调整，清淡饮食，不能吃过于油腻的食物，因为吃过于油腻的食物，会增加腹泻的程度，加重病情。
第二，要注意保暖，避免受凉，尤其是腹部受凉，因为腹部一旦受凉，胃肠挪动就会出现紊乱，从而会影响肠道的吸收功能，增加腹泻。
月经期间出现拉肚子的原因不同，治疗的方法也是不同的。常见的有肠炎，在女性的月经期间免疫力相对偏低，较容易导致感染，如果饮食不洁导致细菌、病毒进入肠道内导致肠道感染，从而出现大便次数增多、腹痛等症状。在治疗上要清淡饮食，减少油腻食物、高蛋白食物的摄入。
月经拉肚子，需要看是经常性还是偶尔，如果是经常性属于月经期综合征的一种表现，不严重的不需要治疗，注意饮食避免进食油腻辛辣刺激性饮食就可以，严重的在医生的指导下服用止泻药物治疗。
经常拉肚子，建议平时要注意饮食护理，吃清淡易消化食物。不吃油腻油炸食物，不吃过凉，过热，过硬饮食。不吃辛辣刺激性食物。注意保暖不要着凉。必要时可以做肠镜检查。

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3、大姨妈来了拉肚子是怎么回事大姨妈来了拉肚子是不少女性会遇到的尴尬情况，也是困扰她们许久的问题，下面我就给大家科普一下大姨妈来了拉肚子的原因、后果以及解决办法啦。
大姨妈来了为什么会拉肚子呢？
根本原因是气血不足。人体气血是有限的，一旦遇上气血大支出或者突发事件，例如月经时，其他器官就会相应的减少气血用量。月经期间，肠胃没有足够的气血支撑日常生理功能，那么便出现了经期拉肚子的问题。
大姨妈来了拉肚子会造成什么后果？
一、降低身体的抵抗力。拉肚子会影响身体对维生素以及营养物质的吸收，可能会造成维生素缺乏和营养不良的情况。这些情况都会让机体抵抗病毒的能力受到一定程度的影响，容易被病毒感染。
二、引起引起水、电解质失调和酸碱平衡紊乱。拉肚子情况严重时，可能会造成身体水分大量流失，造成机体脱水，进而影响到水、电解质以及酸碱平衡。
三、影响受孕。经期拉肚子会造成营养流失，不利于受孕。长期气血不足还会影响卵巢发育不良，影响卵子的质量。气血不足的女性即使怀孕，滑胎的几率也是比正常人大的。
五种方法解决大姨妈来了拉肚子的情况
1、禁忌生冷食物。很多女生喜欢吃零食，但是如果在经前或者月经期间吃太多垃圾食品、生冷食物以及刺激性食物，就会导致气血凝滞以及腹部受凉。平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，则更应避免一切生冷和刺激性食物。
2、注意保暖。受到寒气的侵袭，会导致气血凝滞。即使是在炎热的夏日也要警惕受凉，不可因为爱美穿太少或者是常穿一些露脐的衣服;在空调房中也应适当保暖，穿一件小外套也是一个好选择。
3、谢绝熬夜。良好的作息时间有助于防止经期拉肚子。女性在月经期间一定要合理安排作息时间，保证睡眠质量。
4、多吃红枣、桂圆、红糖。这些食物都能有效补血补气、能缓解女性经期气血不足的情况。平时多吃红枣桂圆多喝红糖水，为身体补充血气，能有效缓解经期拉肚子的情况。
5、多用热水泡脚。热水泡脚时，脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这就是脚部血液循环加速的表现。热水泡脚有助于改善血液循环，驱逐寒气，缓解经期拉肚子。
女性在经期身体抵抗力差，容易出现各种各样的问题，无论出现什么问题，都应该得到充分的重视，及时查找清楚原因并调养好身体。我的分享就到这里啦，请各位女性朋友爱护自己哦。

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4、为什么我每次来例假都会拉肚子几天?有些女性在月经来潮前后或者每次月经期间出现大便泄泻,泻时小腹疼痛,每日次数多少不等,可为溏便,也可为水样便,甚或进食之物完全排出;伴有神疲力乏,脘腹胀满,饮食不香;日行数次,经净泻止,这在临床上称为经行腹泻。
对于此病的发病原因,现代医学认为与女性月经期间体内激素比例失调有关。而中医则认为经行泄泻多与素体脾虚肾弱有关。脾气虚弱,脾的运化水湿功能失常,所以出现泄泻;肾虚,命门清冷,不能温煦脾阳,也将导致泄泻。
来大姨妈的时候，内分泌紊乱。很多女孩子都会在这几天拉肚子，还伴有小腹坠痛。还比较正常。不过建议月经期禁吃生冷的东西注意个人卫生，多喝热水。。。这样会舒服点~~
凉的吃多了吧，月经来了多喝红糖加生姜水，一定要开水
来列假的时候身体太脆弱了，容易生病
你痛经吗，这个需要去看一下

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5、月经前拉肚子怎么回事,小肚子胀痛月经不调月经对于女性来说是每个月都会见到的，每个人在来月经之前都有一些或多或少的征兆。比如，有的人会拉肚子，而有些人就会便秘。很多人担心这种征兆是非常不好的，想要治好这个月经前的症状。那么月经前拉肚子怎么回事？我们一起看看吧。
月经前拉肚子怎么回事?1. 女性体内内分泌水平的变化，月经期体内雌激素及前列腺素水平增高，在刺激子宫收缩及子宫内膜脱落的同时，影响到位于子宫“后方”的大肠蠕动。此外前列腺素也可能够直接作用于胃肠道，加速肠运动，从而致使稍微敏感的经期女性产生便意，出现腹泻的现象。
【来姨妈为什么拉肚子,为什么来大姨妈的时候会头疼恶心腹泻？】2.气血不足，月经期由于子宫内膜的脱落出血，使得女性体内的气血相对不足，尤其是一些体质比较虚弱的，这样一来气血的不足会进一步减弱胃肠道的功能，从而引起腹泻。
3. 肾虚型：月经期畏寒怕冷，头晕目眩，耳鸣，腹泻乏力，腰腿酸软，月经颜色淡而清稀，舌苔白润，脉象沉迟的症状。
4.脾虚型：月经期或月经之前，就有大便稀薄，浮肿，腹胀，舌质淡红，舌苔白腻，饮食不思，神疲肢乏，经行量多，经色淡浅，经质稀薄的症状。
5. 大姨妈期间伴随着腹泻可能与女性的饮食有关，生理期期间乱吃东西而且肠胃不好很容易导致腹泻。当然还可能是由于受风寒着凉，忽冷忽热肠胃受不了，消化功能紊乱。
月经期的血块是什么原因中医认为，月经有血块多跟女性体寒造成的血淤有关。一般有这种状况的女性，脸色和皮肤会特别不好，例如皮肤会变得粗糙，容易长痘痘，脸色暗黄等。但是，可以通过服用中药来调理，驱除体内寒气。
但是，月经有血块的女性也不必过于惊慌，因为其是由内分泌失调导致的月经不调的一种表现现象，这种现象是一种比较常见的现象。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理。
另外，经期若受凉的话也会有血块出现，因此女性在月经期间要注意保暖。但若长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，不过年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查。不过一般情况下，喝些热的红糖水，经期不受寒，月经有血块的症状就可以得到缓解。