夏季的到来 , 随处可见是美丽的裙子 , 对于皮肤好的女性来说 , 穿裙子打扮的美美的是很开心的事情 , 然而对于肌肤不好又黄又有斑的女性来说 , 夏季就是个比较煎熬的季节了 。 毕竟脸上的色斑太多 , 化妆了又容易花 , 暴露色斑穿起裙子来又不美丽 , 不管怎么样都会难受 , 不过也别丧气 , 其实也是有解决办法的 。
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变白变美是每一个女生的梦想 , 实现起来其实也是不难的 , 常喝3种茶 , 美白肌肤还淡斑 , 还能帮助女性减掉多余的脂肪哦 , 小脸变美穿裙子再也不是难事 , 接下来就随小编学习一下几种茶的简单制法!
1茶:山楂红枣茶
民间谚语说得好:山楂红枣泡着喝 , 等于运动半小时 , 可减脂 , 有助于女人美白淡斑 , 还能安神助眠 。 山楂作为药食两用的食物 , 它含有丰富的维生素C和胡萝卜素 , 可抑制体内的黑色素 , 起到淡斑效果 。 红枣作为美容圣品 , 有着改善气色 , 让小脸更红润的功效 。 美白淡斑的话 , 平时我们可以饮用一些山楂红枣茶 。
做法:将山楂去籽分开 , 红枣去核洗净 , 准备一个小锅 , 加入适量的水 , 把山楂 , 红枣 , 放入到锅中 , 中火煮开 , 冷却后就可以喝了 , 可美容养颜 。
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2茶:蜂蜜柚子茶
【美容女人想变白就喝3种茶,美白肌肤还淡斑,变美不再是难事】夏季饮用蜂蜜柚子茶 , 不仅味道清香可口 , 更有着美白淡斑、嫩肤养颜功效的茶饮 。 蜂蜜是日常生活中经常会用到的美容圣品 , 有着不错的美白淡斑效果 。 坚持每天饮用蜂蜜柚子茶 , 有助于抑制面部黑色素 , 起到淡化色斑的效果 。
做法:将柚子在热水中浸泡5分钟左右 , 并洗净擦干 。 然后用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来 , 将果肉剥出 , 去除核及薄皮 , 用勺子捣碎 , 将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中 , 然后开火煮 。 期间要不停的搅拌 , 避免粘锅 , 一个小时左右关火即可 。 待粘稠的柚子汤汁冷却一下 , 放入蜂蜜搅拌均匀即可 。
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3茶:荷叶玫瑰茶
荷叶的饮用能够加速体内黑色素排出 , 有着排毒养颜的功效 。 玫瑰花素来就有美容养颜的作用 , 经常饮用的话 , 有助于滋润肌肤 , 促进面部的血液循环 , 让小脸看起来更加红润 。 坚持饮用荷叶玫瑰花茶 , 有助于润泽肌肤 , 皮肤会更加细腻、嫩白 。
做法:将准备好的荷叶、玫瑰先用冷水浸泡10分钟 , 然后准备一个杯子 , 将荷叶玫瑰放进去 , 先用热水冲泡一下 , 然后将水倒掉 , 再接的水即可直接饮用 , 味道更好 。
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变白变美是每一个女人的梦想 , 想实现这种梦想其实也很简单 , 生活中注重肌肤的护理工作 , 定期敷敷面膜 , 没事的时候再喝喝这几种茶 , 坚持使用适合自己的淡斑美白品 , 让肌肤更美丽 , 做一个有自信的女人 。
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