为什么拉屎那么臭,拉屎臭是因为什么？ _生活百科

1、拉屎臭是因为什么?拉的屎臭一般是指大便发臭，可能是饮食不当、肠道菌群失调、便秘等原因造成。
1、饮食不当
若患者食用过多富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋等，胃肠道在消化分解这些食物的时候可产生含氨的气体，从而使患者出现大便发臭的情况。患者可以调整饮食结构，减少富含蛋白质食物的摄入量，可多摄入新鲜的蔬菜水果，有助于改善症状。
2、肠道菌群失调
人体肠道中存在固有菌，各种菌群相互制约、依存，形成一种平衡，能够抵御外来病菌的侵袭，但如果固有菌构成的比例出现变化，可引起异常气味，从而使患者出现大便发臭的现象。对于肠道菌群失调的患者，可给予布拉氏酵母菌、双歧杆菌等益生菌药物来调节肠道内环境，有助于改善症状，但患者应在医生指导下用药，不可过量服药，以免引起药物的不良反应。
便秘患者如果大便在体内停留时间过长，可产生大量的硫化氢、氨气等气体，从而引起大便臭的情况。便秘应根据患者病情选择合适的治疗方式，症状较轻者可通过饮食进行调理，可适当进食富含膳食纤维的食物，例如玉米、芹菜等，可促进肠蠕动，缓解便秘。而症状较严重者可在医生指导下使用容积性泻剂治疗，包括聚卡波非钙、小麦纤维素等。也可使用如开塞露、液状石蜡等润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出。

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2、为什么屎是臭的?如果排便臭的同时未伴随其他明显不适，可能是非疾病因素引起的，可通过调整生活方式缓解。但如果伴随其他不适症状，则可能与疾病因素有关。
一、非疾病因素：
当饮食中摄入过多脂肪、蛋白质等营养物质，进入消化道分解后可能产生较多含氮的气体，排便过程中气体外溢出现排便臭的现象。应注意饮食清淡，在更改饮食后排便臭的情况即可好转。
二、疾病因素：
1、肠炎：由于肠道黏膜免疫系统不平衡，出现炎症后会导致肠道消化功能减弱，食物无法全部消化时即会出现排便臭的情况，除排便臭外还可能伴随腹泻、腹痛等症状，可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、香连片等药物进行治疗。
2、便秘：因器官病变，肠道里的消化物排泄不出去，食物在胃肠道内的停留时间较久，经过长时间分解和发酵，就会出现排便臭的情况，可能还会伴随肛门坠胀感、腹痛等症状，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、麻仁丸等药物缓解便秘症状。
3、消化不良：因胃肠道功能紊乱或是肠道蠕动减慢引起消化不良时会出现排便臭的情况，还会因食物在胃内堆积出现腹胀、呕吐等伴随症状。日常可遵医嘱适当服用益生菌改善肠道菌群，如乳酸菌素片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等。
除上述常见疾病外，如果存在直肠肿瘤也可能出现排便臭的情况。建议出现不适症状积极就诊，完善体格检查、肠镜检查等，明确疾病后遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中要注意饮食习惯，避免长期进食高蛋白食物，应增加蔬菜、水果的进食量，避免排便臭的症状出现。
人体在消化吸收食物后，剩余的残渣形成大便，会分解出异味物质，吲哚，胺等蛋白质丰富的食物会加大异味，清淡的蔬菜和水果会减少异味。

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3、大便太臭是什么原因?1、吃太多难消化的食物
如果发现自己的大便突然变臭了，要在饮食上找原因，看自己在最近有没有吃太多难以消化的食物，比方说一些含硫的食物，像甘蓝、西兰花、花椰菜等等。在消化这些食物的时候会产生很多气体，会让大便的气味更加的刺鼻。
2、乳糖不耐受
如果自己本身存在乳糖不耐受的问题，在喝了牛奶等饮品，在吃了奶酪等奶制品时，会有很多不良反应。腹泻是其中一种，除此之外，大便也变得很难闻。
3、喝太多酒
如果摄入了过多的酒精，也会有大便变臭的表现。喝完酒之后，肠道中的细菌会将酒精转化为难闻的硫化物气体。摄入的酒精越多，大便越难闻。
4、吃过多零食
还有一些人在零食方面不加以克制，总是吃过多的零食，不仅吃得多，而且吃得杂，这是大便发臭的原因之一。尤其是喜欢吃一些加工类食品，有许多添加剂，会影响消化系统健康。
5、摄入过多的保健品
有些保健品含有山梨醇等物质，会影响消化功能，引起消化不良，会让人的大便变臭。保健品并不是吃得越多就越好的，怎样吃保健品要听从医生的指导和建议。
便秘的人排出的粪便是比较臭的，因为粪便在大肠里的时间过久，发酵的时间比较长，就会产生难闻的气体。便秘不是好现象，要赶紧调理。
7、肠道发炎
肠道发炎的人，大便会比较难闻。除此之外，还有腹痛、呕吐、腹泻等症状。不能不予理会，要赶紧去医院检查。
8、消化功能出现问题
有些人会有胃动力不足等问题，导致消化不良。身体没有办法吸收足够的营养，没有能力将食物消化彻底，就会让大便变臭。要及时调理，及时治疗，以免营养不良。
9、吃太多肉类
肉中含有蛋白质和脂肪，如果大量摄入肉类食物，就会让大便出现难闻的气味。在这件事上要多多注意，营养不均衡，身体很受伤。
健康的大便应该是怎样的？
想要知道自己的排便是否正常，这方面是否健康，有4个标准。首先，看大便的频率，正常情况下每天排便1~2次或者2~3天排便一次，都是正常的，次数过多可能是腹泻，次数过少可能是便秘。第二，观察大便的外观，看颜色是否出现异常，看形状是否成型。第三，观察大便是否有其他物质，看有没有血液，有没有粘液，有没有泡沫等
湿气重。湿气重需要大家多重视，湿气是肉眼看不见、摸不着的东西，即使是秋天，湿气依然伴随身体左右，当湿气太重的话，会影响到肠道，此时，对于人们的排便有影响，粪便会粘在马桶上，还会因为湿气重，导致排出来的粪便散发出臭臭的气味。出现了便秘。出现了便秘，很多人会想到此时排便会让人感觉到很吃力，其实伴随着便秘的发生，会发现排出来的粪便异常的“油” ，这样的粪便，会沾落在马桶上，难以冲干净，并且，因为在肠道中的聚集时间较长，此时会发现排出来的粪便，气味是很臭的。肠道不适。既然说到了肠道，如果肠道出现了异常，此时会影响到正常的代谢，肠道出现紊乱，排便的话，也会不成形，并且气味是很臭的。吃的东西不对。当然，结合饮食来说，有些时候，导致人们排便时有这样的异常表现，还需要考虑是不是吃错了东西，例如，过多的食用肉类，在肠道中代谢的时候，会产生出较多的氮气、硫化物，这样的话，会伴随着排出来的粪便异常的臭，并且，有些时候，因为肉吃多了，对于粪便本身来说，存在粘在马桶上，冲不干净的情况。正常情况下，排出来的粪便确实带有臭味，但是，气味并不很重，如果你发现你排出来的粪便气味很臭，不得不借助于通风透气、排风扇好长时间才能减弱，或是一些问题的表现。更不用说排便不成形了，更是不健康的表现，毕竟健康的身体，此时排出来的粪便应该是呈现出香蕉状，一旦不成形、粘在马桶上冲不干净，都需要考虑身体状态。
第一种，如果大便恶臭，很难闻，这说明，很可能是吃的肉类食品或者是高蛋白食品过多了，而这样长久下去的话，会很容易得肠癌，
第二种，排出的大便有刺鼻的酸味儿，那么这种情况很多都是由于消化不良引起的，需要吃一些帮助消化的药物或者食物，来帮助肠道进行消化。
第三种，排出的大便比较?。?有一种烧焦的味道，这种情况是，肠道的机能出现了异常，需要及时到医院去诊治，
第四种，如果是出现了大便是黑色的，并且有很严重的腥臭味道，这种情况说明有肠道出血的情况，而且出血的量非常大。
第五种，如果大便比较稀有有腐臭味，奇臭无比，这种情况说明很可能出现了坏死性的炎症，需要马上到医院进行诊治，不可耽误片刻。
在平时，首先一定要保持充足的睡眠时间，充足的睡眠时间会让肠道得到很好的休息，也非常有助于肠道消化系统的更好运行，保持一个好的心情，不要暴饮暴食，尽量做到不吸烟不喝酒，可以多吃一些粗粮或和一些蔬菜瓜果，这样就可以远离疾病的困扰了。
这个大便特别臭的情况下，一般考虑是不是由于消化不良或者是吃了比较多的含有脂肪的油腻食物、肠道菌群失调或者是肠道炎症、感染等等因素导致的。
一般这样情况下，可以吃一些促消化的药，再加一些肠道益生菌。另外的，建议患者规律饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜、水果，少吃生冷、辛辣、过于油腻，比如像烧烤等这些食物。
另外，就是少吃一些容易产气的食物，像豆制品、萝卜这样一些食物，一般的都可以有效缓解症状。如果感觉效果还不是特别好，就可以到医院里面看专科医生，看有没有必要做肠镜这样一些检查。
大便臭，一是跟饮食有关，二是消化不良，进食蛋白质比较多。建议多进食一些清淡的食物，少吃一些肉类或者蛋白质的食物。
大便臭第一个跟饮食有关系，比如说进食一些产气杆菌比较多的食物，就会伴有一定的臭味。还有就是消化不良，比如说进食蛋白质比较多，它可能就会有一些蛋白质腐败了或者腐臭的这种臭味。对于大便臭味比较重的患者，建议平时饮食上应该进食一些清淡的食物，少吃一些肉类或者蛋白质的食物，多吃水果蔬菜，应该可以改善症状。

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4、为什么拉大便很臭1、肠道菌群引起的臭味
人体肠道中存在大量的细菌和其他微生物。这些微生物在消化过程中分解食物，释放出各种化合物和气体。其中包括硫化氢、甲硫醇等挥发性有机物质，它们是造成大便臭味的主要原因。特别是硫化氢，它不仅会使大便呈现极臭的味道，还具有毒性。
此外，当肠道菌群失调时，对个体健康也会产生不利影响，例如导致腹泻、胃肠道疾病等，同时也会导致大便臭味增强。
2、饮食中的成分决定了大便臭味
饮食中的各种成分和调料也能够影响大便的臭味。例如大量红肉的摄入，其中的组氨酸经肠道细菌代谢后会转化成臭氧、甲硫醇等臭味物质；辣椒等调料中的辣椒素也会增强臭味。
此外，一些药物、维生素等也会影响大便的臭味，例如含有硫的药物、铁剂等为大便增加相应的臭味。
3、排泄过程中的水分含量
在排泄过程中，水分的含量也会影响大便的臭味。如果排泄物中水分过多，大便会变得稀薄，并且会有明显的恶臭。而如果水分过少，大便变得干燥，臭味则相对减少。
4、疾病也会影响大便臭味
一些疾病也会影响大便臭味，例如炎症性肠病、溃疡性结肠炎等，这些疾病会使得肠道内的微生物发生变化，从而导致排泄物臭味加重。
另外，肠道感染也会导致大便端砚增加，因为这时候抗菌药物会破坏肠道的微生物平衡。
总之，肠道微生物、饮食、水分含量和疾病等因素都会影响大便臭味，适当调整饮食习惯、保持肠道健康，也是减轻排泄物臭味的有效方法。

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5、大便特别臭是怎么回事?坐在马桶上的小绅士自语：”洁净伴我行，温暖你我他。”
大便很臭主要有以下几个原因:
大便在肠道内停留的时间过长。大便持续和肠道内的细菌作用导致的排气、排便的味道都很重。
短时间内进食了太多的蛋白质的食物。过多的蛋白质加重了胃肠道的负担，就会产生很多氨类的气体，包括大便也是一样，导致排便味道比较大。
进食了很多刺激性的食物。比如洋葱、生蒜、生姜或者是过于甜腻的如巧克力、奶油等等，包括豆制品都会导致排便或者是排气很臭的这样的情况。
肠道的炎症。尤其是结肠的炎症、肠道内的菌群失衡、益生菌的缺乏等等
如果大便特别臭说明大便在肠道内异常发酵而引起的，可能是肠道内菌群失调导致产生臭气的厌氧菌增多，所以就会导致大便特别臭，另外吃了很多食物也有可能会导致大便特别臭，比如吃了臭鸡蛋臭豆腐还有萝卜等都有可能会引起大便特别臭。一般大便特别臭，就是肠道消化不良的表现，所以治疗可以使用调理肠道帮助消化的药物进行调理，比如可以使用益生菌或者是乳酸菌素片调理一下肠道消化功能，增加有益菌抑制产生臭气细菌的生长。
你好，平时吃下去的食物大部分被充分消化、吸收，到结肠内以后还有一些剩余，只有很少一部分可以供应肠道内的细菌生长。若有正常的、很好的生活习惯，剩余的食物不会有特别多的蛋白质，生长的细菌均衡，有益菌和有害菌都是平衡发展，不会产生特别多的气体。
很明显是宿便毒素堆积发酵导致的结果。
一句话排便不畅、没有及时排出体外引起的！
【为什么拉屎那么臭,拉屎臭是因为什么？】建议多吃一些粗纤维素的食物才有可能改善！另外，补充水分及维生素C也是很关键的。