老是感觉床单潮湿怎么办,老是感觉床单潮湿怎么办 _生活百科

1、老是感觉床单潮湿怎么办老是感觉床单潮湿怎么办
老是感觉床单潮湿怎么办，生活中我们都知道如果房间湿气过重的话，这样会容易把被褥弄得潮湿，如果被子潮湿又没空晒的话，用起来一定会非常的难受。以下分享老是感觉床单潮湿怎么办
老是感觉床单潮湿怎么办1
被子是干的却感觉到潮湿怎么回事
床单潮湿的原因：室内湿度导致床单被弄湿。
1.对于可以关闭门窗的房间，使用干燥剂可以有效地除湿。生石灰是一种非常有效的除湿机，但生石灰只能使用一次，并且具有腐蚀性。如果有条件，可以购买可重复使用的干燥剂，这样既可以节省成本，又可以取得良好的效果。使用后，可以用火干燥或在阳光下干燥，并可以继续用于除湿。
2.如果可能，请安装空气除湿机以对房间进行除湿。空气除湿机分为智能型和非智能型。非智能型价格低。一旦激活，它将不会停止工作，这可能导致密闭房间中的空气过度干燥。智能型可以设定空气湿度，因此，在使用非智能型机器时应注意及时切换，并在经济上尽可能使用智能型机器。
3.如果没有除湿机和除湿机，则可以使用细孔海绵或厚棉布以及其他结实的吸水布在非常水的墙壁和地板上铺展。当织物定期充满水时，将其取出并拧干并在阳光下晾干，然后用干燥的吸收性材料放在上面。
4.对于雨季和夏季雨潮，简单的除湿不是基本方法。只要外界潮湿的空气进入房间，房间就会继续保持潮湿。因此，为了防止天气造成的湿度，最好在下雨时紧紧关闭门窗，并减少室内和室外空气的湿热对流。
老是感觉床单潮湿怎么办
在下面放一个电动床垫
获得一个电动床垫，打开它，将被子铺在上面，将被子翻过来，半小时后继续，这样一小时后被子将变干。
电子加热器
如果每天下雨并且被子潮湿，这也非常简单。找到冬天使用的电加热风，然后将其吹到被子的正面和背面。短时间内它将变得非常干燥。
电吹风
换句话说，我本人实际上已经使用过它，这很麻烦，但是与被子的潮湿相比，它仍然可以忍受。插入吹风机后，它会继续烘烤被子，就像烘烤臭鞋子一样。
找个好天晒晒被子
当阳光明媚时，快点把被子拿出来晒太阳。被子会在强光下一小时内变干，还可以帮助被子消毒。
电热毯能去被子潮湿吗
可以。
通电时，电热毯中的电阻线会产生热量，并且潮湿的被子会散布在电热毯上。被子上的水分会变成水蒸气，加热后会排到空气中，使被子恢复干燥。值得注意的是，电热毯在排气过程中不会离开人。因为在潮湿的被子上使用电热毯很容易引起短路，尤其是在高温的夏天，所以有必要防止电热毯加热到被子的燃烧点，从而导致安全事故。
老是感觉床单潮湿怎么办2
夏季被子潮湿怎么办
1、底下铺上电褥子找来一床电褥子打开，把被子铺在上面，半之后将被子翻一下继续，这样一个后被子就会变得干爽。
2、电暖风如果天天下雨导致被子潮湿的话，也很简单，找来冬天所用的电暖风，对准被子正面反面的吹，一小会儿就会变得很干爽啦。
3、电吹风话说这个我自己还真用过，就是好麻烦的，不过相比被子的潮湿还是可以忍受的。电吹风插上电之后不断烘烤被子，就像烘烤你的臭鞋子一样。
4、找个好天晒晒被子总有放晴出太阳的时候，赶紧把你的被子抱出去晒晒太阳，强光一被子就干了，还能帮助你的被子杀菌哦。
夏季晒被子的方法
1、切忌拍打
很多人在晾晒被子的时候喜欢拍打，以为能将被子中的灰尘去除，但是结果却正好是相反的。敲打被子反而会让被子里面的纤维出现脆裂的现象，所以在晒被子的时候不要去敲打被子。
2、根据被子的材质正确的晾晒
化纤维面料的被子不要在阳光下直接暴晒，因为温度太高的话会将化纤维面料烤坏，所以在晾晒化纤维被子的时候需要在上面盖一层布。若是羽绒的被子则不能频繁的晾晒，只需要晾晒在阴凉干燥的地方通风即可。
3、掌握时间
冬季的时候被子晾晒三个，其他季节被子只需要晾晒两个就好。太阳光下两三个被子的纤维就会膨胀散开，晒被子的时候翻个面，这样被子的正反两面都能晒到阳光，保证被子里面的螨虫细菌都被光照到。
老是感觉床单潮湿怎么办3
除湿妙法一：早晚关窗
当潮湿的“回南天”来袭，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的.窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。
除湿妙法二：预防为主
难得这几天阳光灿烂，还不趁此机会将家中“湿”气沉沉的被子、枕头统统拿到太阳底下晒一晒?防潮除湿的最佳方式便是预防为主。一般来说，家中被子、枕头以及布艺沙发套等家居配件在连续使用一个月左右就应当放置于太阳底下晾晒几个钟头。
因为阳光是最环保也是最有效的杀菌剂，不但可令被子蓬松柔软，而且晒过之后的被子闻起来充满了阳光的温暖香味，准能给你带来一夜好梦呢。
除湿妙法三：挂干燥剂
如今，超市里有不少专用于防潮除湿的干燥剂。最常见的是吸湿盒和除湿包两种类型。不少吸湿盒具有各种香味，柠檬、薰衣草、甜橙等味道，可令家居满室飘香，适合放在客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里。当使用一段时间后，可以将吸湿盒里的物质取出，购买散装干燥剂装入盒中再次使用。
除湿妙法四：仪器法
防潮除湿还可以借助科技手段，动员家中一切有除湿作用的电器来降低室内的空气湿度。如今，一般家庭使用的空调都有除湿的功能。不过，用空调来调节室内空气湿度的方式见效较慢，一般需要两三个钟头，而且会使室内的人感到寒冷。若不满意空调的除湿效果
不妨到商场购买专用的除湿设备，见效较快但耗电也相对较大。此外，冬天人们用于取暖的暖风机也可以在一定程度上缓解室内湿润的状况，只是暖风机的有效辐射范围?。薹ㄆ鸬搅⒏图暗某Ч?。
除此之外，用生石灰可以很好的去除家中的潮气。1公斤生石灰能吸附空气中大约0.3公斤水分，算得上良好而简单的吸附剂。用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。以吸水树脂和木炭为制作原料的除湿包则比较适合放置于空间较小的位置
比如衣柜、鞋柜等密闭的空间可以挂一袋除湿包以驱逐湿气。另外，动手自制干燥剂也是一件颇有趣味的事情。用小布袋装适量石灰，扎成一小袋放置于室内的各个角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以减缓室内潮湿的状况。还可以在室内烧上一盆木炭火或放上火炉，来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度，也算得上一个办法。不过此举须注意通风，否则后果严重。

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2、床上湿气太重怎么办床上湿气太重怎么办
床上湿气太重怎么办，在回南天的时候，很多房子都是比较潮湿的，甚至有的时候床上也是会有湿气的，人长期谁在湿气重的床上时会生病的，下面来看看床上湿气太重怎么办
床上湿气太重怎么办1
可以在天气晴朗的情况下晾干床品套件，维持房间内勤自然通风等，还可以应用烘干设备出来体内湿气。最好是的方法是把床品套件，包含床垫子，被单，被子，枕芯这些一切，都取得外边去晾干，如果有可能，连床也一起去晒。
运用自然光晾干还能够做到除菌的实际效果，晒后躺下来也舒适。间歇性自然通风很重要，下雨天把向南或东南方的窗门关掉，以降低水蒸气进到房间内。建议春天湿冷的气体袭来时,干万要记得闭紧家里的窗子,非常是关掉向南和西南的窗子,避免湿气闯进。
1、保持房间通风是去除房间湿气，缓解房间湿气重的最主要办法。因为只有房间保持通风，才能更好让空气以及阳光进入房间，吹干以及用温度把空气中的水分蒸发掉，从而达到更好的去除房间内湿气的作用。
但是要注意了，南方有很强的回南天天气，在回南天时节，空气中的水分含量更重，这时候为了减少房间内的湿气重，避免空气进入房间，那么最好还是关紧门窗，避免对流让潮湿空气进入房间，这样才能帮助人们缓解房间湿气重的问题。
2、房间湿气重，还可以开抽湿机的方式来把房间内的湿气通过电器抽湿来起到很好的除湿作用。同时，在房间内放置一些干燥剂来起到除湿效果。
除湿剂是一种很常见的生活用品，把干燥剂放在房间的墙角位置，能够很好的吸收空气中的水分。但是使用干燥剂除湿一定要注意要经常更换、清洁，因为长时间没有换干燥剂，那不仅干燥剂会丧失功效，而且会很容易引起返潮的问题，而且也很容易滋生细菌。
在中医上认为，如果人们由于环境因素导致湿气入侵人体内的话，会引起很多的疾病症状，严重影响人体的身体健康，所以注意防湿，让自己的生存环境更好，能够很好的帮助人们维护身体健康，避免湿气入侵人体而诱发疾病症状。所以房间除湿很重要，特别是在南方的回南天天气。
床上湿气太重怎么办2
晴天多开窗通风
一般冬季的阴雨天会比较多，让房间里的湿气变重，而去潮湿的最好的吸管就是保持通风。天气一晴朗的话就打开门窗，让空气多流动，带走房间里的湿气，降低湿度。
使用空调除湿
空调一般都会有一个除湿功能，打开空调2小时左右的时间就可以去除房间里的湿气，开空调的时候可以把柜子打开，顺便将衣柜里面的湿气也吸掉。
使用除湿机
吸走房间里的湿气，最好的办法就是使用除湿机了，不用太久就可以把房间里的湿气去掉，而且屋里干燥的话，可以使用加湿器，防止口鼻干燥等不适。
使用干燥剂
在房间的墙角处放上一些干燥剂，会有不错的除湿效果，但要注意放了干燥剂之后要及时的清理，不能长时间放在卧室里。
家电做好防潮
房间潮湿的话，湿气会很重，电脑和电视机等比较贵重的电器，在不使用的时候最好是套上一个保护套，以免接触过多的湿气，在家的时候多用用电器，机器运行产生的热量，能有效的驱散湿气。
洗手间抽湿
家里的湿气有一部分是来自于洗手间的，因为卫生间有许多自来水管，加上洗澡的时候水汽很大，会大量的增加湿气，如果不及时抽湿的话就很容易让家里变得更潮湿，对于洗手间，可以用排风扇或放些干燥剂来除湿。
平时的打扫很重要
房间潮湿的话，平时的预防尤为重要，要注意经常打扫，尤其是角落墙壁等容易潮湿的地方，更要打扫干净，一有水汽的话就要及时擦干，这样才可以防止潮湿。
密封装水容器
如果潮湿的.水汽是来自于房间内的话，那就应该严密封盖各种敞口的装水容器，防止水汽蒸发，不要在室内放置各种湿漉漉的物品，若必须放这些物品的话，最好安装一个抽风机，把室内潮湿的空气排出室外。
床上湿气太重怎么办3
老是感觉床上潮湿，可能是因为环境因素所导致，多可以通过改善环境而改变潮湿状态。但如果通过改善环境后，仍然感觉潮湿，则可能是因为自身因素导致，如感冒、甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病，多需要通过治疗，症状才能得到改善。
一、环境因素：
卧室内的空气湿度较大，或是床铺不透气、潮湿，都可能导致老是感觉床上潮湿的情况。一般可以在卧室中放置抽湿器，或将床上用品放置在太阳下曝晒，以及更换床上用品等，从而改善或消除潮湿的感觉。
二、自身因素：
1、感冒：部分患者因为感冒等疾病导致体温升高、流汗多，躺在床上时，可能会感觉到床上潮湿。如果仅有轻微咳嗽、咽喉疼痛等症状，可以多喝热水、多休息，及时更换汗湿的衣物等，症状多可逐渐缓解。但如果体温在38.5℃及以上，需尽快前往医院进行治疗；
2、甲状腺功能亢进症：是一种比较常见的内分泌系统疾病。因为甲状腺会合成、释放出过多的甲状腺激素，并刺激机体代谢亢进和交感神经兴奋，可能会导致汗多、心悸、眼球突出、体重减轻等一系列症状，从而导致患者躺在床上时，感觉床上潮湿。可遵医嘱服用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶片等。同时在日常饮食中要控制碘的摄入；
3、糖尿?。褐溉颂迥诘囊鹊核夭烤曰蛳喽圆蛔? ，导致糖代谢紊乱而出现血糖升高并伴有脂肪、蛋白质等代谢异常的一种代谢性疾病。
而糖尿病导致低血糖时，身体通常会大量出汗，并伴随体温突然降低，患者也可感觉床上潮湿。糖尿病的治疗以控制糖尿病症状、提高患者生活质量、预防并发症出现为主。通常需要遵医嘱使用降血糖药物，还需在医生指导下进行饮食、运动的管理，以及进行日常的血糖监测。
卧室除湿妙招
1、除湿方法很多，首先是要适时开窗，勤通风是一个非常好的习惯，天气好时勤通风，让空气流动带走房间的湿气，可以降低房间湿度，对于冬天，天气非常阴冷可以考虑中午这段时间开窗通风。
2、针对衣物被子，屋内湿气重会使棉被湿冷，湿气重，棉被很容易滋生细菌等，因此除湿非常有必要，有太阳时将被子等物品放在阳光下暴晒，不仅杀菌而且还能去湿，并且要经常晒被子，而且还有要勤换被套。
3、最简单的方法还有开空调，直接开启除湿模式，将房间内湿气凝结成水通过水管排出，可以保障房间内干燥，保持屋内干燥。冬季开空调除了升温，本身就有除湿功效。
4、使用干燥剂活性炭等，超市购买干燥剂放在衣柜里，还有在房间放置生石灰吸水，吸水效果非常好。
5、保持房间内整洁也非常有必要，打扫卫生后，尽量保持房间干燥。减少拖地次数，而且每次拖完地后，不要让水在地面由自己蒸发干透，可以用干抹布擦干水分，减少房间内水份，平时可以在地上铺设报纸。
6、日常注意不要在房间内喷洒水，除此还可以在房间内使用电油汀，电暖灯等，让房间内温度升高，或者烧些木炭等，加温后使房间内水汽无法凝结，从而减轻室内湿度。烧木炭要注意通风，使用电暖灯要关好门窗。

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3、被子湿气太重怎么办被子湿气太重怎么办
被子湿气太重怎么办，生活中我们都知道如果房间湿气过重的话，这样会容易把被褥弄得潮湿，如果被子潮湿又没空晒的话，用起来一定会非常的难受。以下分享被子湿气太重怎么办
被子湿气太重怎么办1
方法一：预防为主
防潮除湿的最佳方法是预防为主。一般来说，家中被子、枕头等家居配件在连续使用一个月左右，就应该放置于太阳底下晒几个钟头。阳光是最环保也是最有效的杀菌剂，不但可令被子蓬松柔软，而且晒过之后的被子闻起来充满了阳光的温暖香味，准能给你带来一夜好梦。注意：蚕丝被不能在阳光下长时间曝晒，在阳光不太强烈的时候通风2-3小时即可。
方法二：早晚关窗
潮湿的梅雨时节到来，大家千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外，如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通，建议大家在中午时短时间开窗通风。
方法三：挂干燥剂
如今，超市里有不少专用于防潮除湿的干燥剂。适合放在客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里。当使用一段时间后，可以将吸湿盒里的物质取出，购买散装干燥剂装入盒中再次使用。
方法四：仪器法
防潮除湿还可以借助科技手段，动员家中一切有除湿作用的电器来降低室内的空气湿度。一般家庭使用的空调都有除湿的功能。开启空调的除湿功能大概2-3个小时即可。若不满意空调的除湿效果，不妨到商场购买专用的除湿机，见效较快但耗电也相对较大。
被子湿气太重怎么办2
冬天起床被子上面湿的怎么办
1、晾晒法
起床后发现自己盖的被子有水潮湿现象的话，可看看屋外的天气，如果天气晴朗，就把被子拿出去晒晒太阳，充分晒干被子上的水汽，一般棉花被晒3―4小时，羽绒、羊毛、蚕丝1―2小时为宜。
2、烘干法
如果没有是阴天或雨天，则用烘被机或干衣设备等烘干被子，同样可以有效去除被子上的湿气。
3、烤干法
如果既没有好天气，也没有烘干设备的话，那就把被子拿到烤火炉旁，当烤火被盖着，大约1小时后被子也会变得干燥。
【老是感觉床单潮湿怎么办,老是感觉床单潮湿怎么办】盖湿被子会有什么危害
1、容易寒气入侵
如果长期盖着湿被子，便不觉得暖和，身体抵抗力会下降，容易被寒气入侵，导致身体受凉，出现感冒，同时一些关节部位也会遭受侵袭，诱发关节炎症等。
2、诱发皮肤病
湿被子容易成为螨虫等细菌、真菌的繁殖场所，如果长期盖着这样的被子，则会导致肌肤感染，出现皮肤瘙痒等皮肤病的不适症状。
如何避免盖湿被子
1、打开门窗通风
屋内湿气较高时，可打开门窗通风，让房间的湿度降低，水汽消散，冬天的话温度较低，可适当的打开些许缝隙就好，但不用打太开，以免着凉感冒。
2、卧室内放除湿物品
卧室内湿度较高，水汽较大的情况下，可放置除湿机、除湿袋、生石灰、活性炭等除湿物品，来吸附房间内部的湿气，达到除湿的`目的，避免被子潮湿。
3、勤晒被子
被子盖久了，也容易出现潮湿的现象，建议每隔1周就晒一次被子，这样不仅能让被子保持干燥，起到较好的保暖效果，还能杀死螨虫和真菌等微生物，避免皮肤生病。
4、选择蚕丝被
被子的材质有很多种，像是羽绒被、蚕丝被、羊毛被、棉被、化纤被等，其中蚕丝和羊毛材质的被子透气性较好，不容易出现有被子潮湿的现象，而且蚕丝被还有保暖、贴身、抗菌、抗静电的效果，只是价格较贵，建议有条件的话，选择蚕丝被盖着，能很好的避免被子经常潮湿的现象。
被子湿说明自己湿气重吗
并不是。
冬天起床后感觉被子是湿的现象，是因为冬天气温低，人在被窝里产生的温度较高，从而形温差，导致冷热聚合出现水汽的现象，加上冬天外面风大又冷，大部分人都是关窗睡觉，房间里空气不流通，这些水汽就停留在被子上了，这是一种正常现象，并非是自己湿气的判断依据。
湿气重的表现：大便长期不成形或长期便秘、舌苔厚腻、食欲不振、头晕体乏起不来等。
被子湿气太重怎么办3
被子是干的却感觉到潮湿怎么回事
床单潮湿的原因：室内湿度导致床单被弄湿。
1.对于可以关闭门窗的房间，使用干燥剂可以有效地除湿。生石灰是一种非常有效的除湿机，但生石灰只能使用一次，并且具有腐蚀性。如果有条件，可以购买可重复使用的干燥剂，这样既可以节省成本，又可以取得良好的效果。使用后，可以用火干燥或在阳光下干燥，并可以继续用于除湿。
2.如果可能，请安装空气除湿机以对房间进行除湿。空气除湿机分为智能型和非智能型。非智能型价格低。一旦激活，它将不会停止工作，这可能导致密闭房间中的空气过度干燥。智能型可以设定空气湿度，因此，在使用非智能型机器时应注意及时切换，并在经济上尽可能使用智能型机器。
3.如果没有除湿机和除湿机，则可以使用细孔海绵或厚棉布以及其他结实的吸水布在非常水的墙壁和地板上铺展。当织物定期充满水时，将其取出并拧干并在阳光下晾干，然后用干燥的吸收性材料放在上面。
4.对于雨季和夏季雨潮，简单的除湿不是基本方法。只要外界潮湿的空气进入房间，房间就会继续保持潮湿。因此，为了防止天气造成的湿度，最好在下雨时紧紧关闭门窗，并减少室内和室外空气的湿热对流。
老是感觉床单潮湿怎么办
在下面放一个电动床垫
获得一个电动床垫，打开它，将被子铺在上面，将被子翻过来，半小时后继续，这样一小时后被子将变干。
电子加热器
如果每天下雨并且被子潮湿，这也非常简单。找到冬天使用的电加热风，然后将其吹到被子的正面和背面。短时间内它将变得非常干燥。
电吹风
换句话说，我本人实际上已经使用过它，这很麻烦，但是与被子的潮湿相比，它仍然可以忍受。插入吹风机后，它会继续烘烤被子，就像烘烤臭鞋子一样。
找个好天晒晒被子
当阳光明媚时，快点把被子拿出来晒太阳。被子会在强光下一小时内变干，还可以帮助被子消毒。
电热毯能去被子潮湿吗
可以。
通电时，电热毯中的电阻线会产生热量，并且潮湿的被子会散布在电热毯上。被子上的水分会变成水蒸气，加热后会排到空气中，使被子恢复干燥。值得注意的是，电热毯在排气过程中不会离开人。因为在潮湿的被子上使用电热毯很容易引起短路，尤其是在高温的夏天，所以有必要防止电热毯加热到被子的燃烧点，从而导致安全事故。

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4、宿舍湿气太重床上潮怎么办宿舍湿气太重床上潮怎么办
宿舍湿气太重床上潮怎么办，在我们的日常生活中，其实很多方面的事情都是有小技巧和方法可以帮助我们更好的处理相关的事情的，这也是我们生活经验的积累，以下了解宿舍湿气太重床上潮怎么办。
宿舍湿气太重床上潮怎么办1
1、在天气晴朗的时候，尽量是将宿舍床铺上面的被子以及床单全部拿出去晾晒，这样能够很好的去除上面的潮气，而且还能够去除螨虫和细菌，做到杀菌消毒的效果，除湿之后的床铺也会更加的保暖和健康。
2、在被罩里面放一些干燥剂，能够很好的解决潮湿的情况，使用一段时间之后，也需要重新更换新的干燥剂。
3、如果宿舍里面是有空调的，那么将空调打开，并且开启除湿模式，这样就能够去除掉宿舍内部的一些潮气了，同时宿舍的床铺也不会处于一个潮湿的状态。
4、可以将门窗打开通风，这样不会造成室内外的温差大的情况，而且还能够很好地改善室内的空气质量。
二、如何选择宿舍的床铺
1、如果想要选择隐私性比较强的床铺，尽量是选择上铺，因为上铺是需要爬上去的，相对来说是比较隐私的一个位置，而且别人也不会随意的爬到上铺去乱翻东西。
2、如果自己的身型比较庞大，那么尽量是选择下铺的位置，这样不用上下爬来爬去，而且平常上厕所的时候也是比较方便的。
3、如果是有洁癖的，尽量是选择上铺的床位，灰尘是比较少的，而且有其他人来访的时候，不会直接坐到你的床位上聊天，并且光线效果也是比较好的，睡觉的时候，相对来说也会更加的安静一些。
三、宿舍的被子一般是多大的
1、一般情况下，比较常见的被子是按照180cm×90cm、180cm×85cm的标准制作的。在购买的时候可以购买这种大小规格的被子。
2、学生宿舍的床位一般都有特定的标准，不过不同学校制定的标准是不一样的，所以在长度方面也有一定的区别，有些制定的是180cm，有些制定的是200cm，可以结合学校学生床位的具体尺寸来购买大小合适的被子。
宿舍湿气太重床上潮怎么办2
宿舍太潮湿了被子总是潮的怎么办啊
宿舍背阴，日晒少，尤其夏天特别潮湿。所以床铺及被褥都会觉得黏黏黏的，特别不舒服。
原因就是宿舍环境过于潮湿，可以尝试以下几个方法去湿：
1、购置些生石灰，用布包着，放置阳台及宿舍角落，生石灰能吸收空气中水分，让宿舍环境不那么潮湿。
2、每天洗完澡吹头发时，顺便用热风筒吹下床铺及被褥。
3、购置去湿机机器，每天定时抽湿。
4、某天天气好时，中午阳光充足大晒时，要及时打开宿舍门进行通风并勤晒被褥。如果中午阳光也不到的，只能把被褥拿到外面进行暴晒，晒被褥不仅能晒干被褥同时太阳的紫外线还能有效的杀死螨虫病菌。
5、勤开风扇，打开门窗多通风，让空气流通起来带走湿气。
6、宿舍有空调的可以设置去湿模式，抽除宿舍湿气。
宿舍潮湿的原因及解决方案？
宿舍潮湿可能是由于天气问题引起的。
解决方案：
1、首先要做的就是把你的电脑桌子清理整洁保持干净，因为你经常接触的地方就是你的电脑桌，在你吃饭或者吃零食的时候常常不经意把菜或者零食弄到电脑桌里面，不清理干净的话，时间久会产生细菌，特别是在潮湿的天气里面，所以我们要做好预防设施。
2、其次，由于衣服是吸水的，要把衣服都放好衣柜防止潮湿空气进入衣柜里面，如衣柜关不好，衣服肯定是要受潮的…….
3、尽量地少开或者大开窗户，防止大量潮湿气体进入，但是也保持通风，窗户留一点缝隙就行了。
4、在宿舍里面放一点干燥剂，能够达到一定的除湿效果。
5、多吃一点红豆粥或者吃一点辣椒可以消除体内的湿气，切记不要吃豆芽，豆芽会加深体内的湿气。
6、在宿舍多撒一点石灰也能够有效地除湿。
7、如果你的宿舍安装空调的话，可以使用空调的除湿功能，也能达到除湿的效果。
宿舍湿气太重床上潮怎么办3
床上太潮湿怎么办
很多住在一楼的小伙伴在夏天的时候会感觉到床上比较潮湿，当床上比较潮湿的时候，会在睡觉的`时候感觉非常的不舒服，如果床上长时间的保健潮湿就会对身体健康造成一定的伤害。因此要在天气好的时候晾晒床上用品，保持室内勤通风等，如果床上过于潮湿的时候也可以使用烘干机出去湿气。
晾晒：
最好的办法是把床上用品，包括床垫，床单，被褥，枕头等等一切，都拿到外面去晒干，如果有可能，连床也一起去晒。利用太阳光晒干还可以达到杀菌的效果，晒后躺下也舒服。
间歇通风很重要：
下午是最佳时机，阴雨天把朝南或东南方向的门窗关闭，以减少水汽进入室内。中午，外面的空气湿度处在最高值，不宜开窗，应在下午或傍晚，气候相对干燥的时候，开窗调节室内空气。
石灰吸潮：
阴雨天可用布料或麻袋裹装生石灰后放置于室内各处，使室内空气保持干燥。空调抽湿：比前两个方法都要简单，不过耗电,建议多使用其他环保防潮方法，以节约能源。实用的防潮小物件
吸湿盒：
衣柜除湿必备。市面上比较常见的吸湿用品，一般由氯化钙颗粒作为主要内容物，大部分还添加了香精成分，所以集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体。吸湿盒多用于衣柜、鞋柜的吸湿。不过是一次性的不环保。
吸湿包：
密闭空间效果最佳。吸湿包的原理与吸湿盒相似，但内容物以吸水树脂为主，吸收了水分后就变成果冻状，不易散成碎末。使用范围也更广泛，除衣物外，皮具、邮票、相机、钢琴、电脑、影音等都可以找它帮忙除湿。如果放置在密闭的空间里，吸湿效果更佳。
适时关窗
春季潮湿的空气来袭时,居民们千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户,不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上,这两段时间的空气湿度较午间更高,若不及时关上门窗,水汽将严重渗透至家居的每个角落。另外,如果觉得门窗紧闭令室内空气无法流通,建议大家在中午和下午可以多开门窗。

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5、床上潮湿有什么妙招可以解决1、通风。保持室内空气流通，经常开窗通风，必要时可在卫生间、厨房、地下室等容易受潮发霉的地方加装排风扇。
2、吸湿盒。由于吸湿盒的体积比较?。?方便放在衣柜、橱柜等地方使用，只需要把包装打开，过一段时间就会发现干燥剂越来越少，盒子下面的水越来越多啦！
3、咖啡渣。煮咖啡剩下的咖啡渣兼具吸湿除臭双重效果，把咖啡渣晒干后放在干净的纱布袋或旧袜子里扎紧，就变成简易的除湿包了。
4、蜡烛。如果发现家里实在太潮，可以在室内点几支蜡烛，燃烧的蜡烛也有干燥空气的作用。可以选择带有香精的香薰蜡烛，不仅能去潮湿，还能清除霉味。
5、空调。空调的除湿功能也可以利用一下，也可以选择适用温度5℃~35℃低温式除湿机，还可用来风干衣物，一举两得。
6、电熨斗熨。将熨斗的温度调至适中，将被子摊开，轻轻地熨，5秒左右就可以移到下一个地方，熨过的地方又干爽又热乎。而且用电熨斗熨，还可以杀菌，特别是杀螨虫。