为什么宝宝睡一会就醒,宝宝总是睡不好，睡一会就醒了，这样的情况正常吗？ _生活百科

1、宝宝总是睡不好,睡一会就醒了,这样的情况正常吗?宝宝总是睡不好，睡一会就醒了，这样的情况正常吗？
1.不正常。睡眠不好的宝宝很快醒来，可能是因为不良的喂养习惯，缺乏维生素D等营养物质，或者睡眠不安全。不良喂养习惯:可能是母亲对宝宝喂养不规律，4个月后仍有夜奶，或睡前一次性喂大量奶所致。宝宝入睡后，伴有一定程度的胃肠不适或半夜饥饿感，所以出现上述情况。营养缺乏:如果婴儿缺乏维生素D，就会导致维生素D缺乏性佝偻病。早期也可能是睡眠被打扰，容易惊醒等。，而且还会伴有多汗、枕秃等交感神经兴奋。睡眠缺乏安全感:可能与周围环境、温度、噪音等原因有关，导致宝宝无法安心入睡，导致睡眠不稳定，很快醒来。
2.婴儿睡眠不好，醒得快，主要是维生素D缺乏性佝偻病。维生素D是一种脂溶性维生素。早期会出现神经精神症状，如哭闹、睡眠不安、哺乳和睡眠时头部出汗等。经常在枕头上摩擦，导致枕秃。严重时会发生骨骼变化，容易导致X型腿和O型腿。可以测定血清磷酸钙碱性磷酸酶的值。用维生素D疗法，让宝宝在阳光下活动。另外，要注意宝宝的喂养问题，比如需要排除奶水摄入不足的情况。
3.一般孩子缺钙会很难入睡，进入深度睡眠，容易醒来。目前孩子的情况可以适当补充。建议:建议:到正规医院检查微量元素，户外晒太阳，适当补充钙制剂和鱼肝油，保持室内温湿度适宜，给孩子创造良好的睡眠环境。睡眠不好的宝宝，可能过一会儿就醒了，因为身体不适，尤其是维生素D缺乏性佝偻病。一般都是出汗，烦躁，易怒，骨骼发育异常。也可能是睡眠环境不舒服，身体不适造成的。建议多去户外，增加阳光照射的时间，也可以促进皮肤合成维生素d 。
这种情况是很正常的，孩子在太小的时候每天晚上都会醒很多次，醒来孩子要吃奶，因为孩子的胃肠道还没有发育完全，而且一次的吃奶量不是很多，他在睡上一会儿之后就会感觉到特别饿。
这种情况是不正常的，说明孩子身体缺乏锌元素和钙所以睡不安稳，应该给孩子额外的补充一些钙和锌元素。
出现这样的情况并不正常，可能是宝宝消化系统不良，可能是宝宝感冒了，要及时的去医院检查治疗。

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2、婴儿明明很困但睡几分钟就醒婴儿明明很困但睡几分钟就醒
婴儿明明很困但睡几分钟就醒，人累了那么就需要及时的休息，更何况是婴儿这样的群体，更加需要充足的睡眠了，这样才能健康成长，下面为大家分享婴儿明明很困但睡几分钟就醒。
婴儿明明很困但睡几分钟就醒1婴儿明明很困，但是睡几分钟就醒，可能与室内环境不适宜、维生素D摄入不足、肠绞痛等因素有关，家长需要及时排查原因，采取相应的治疗方案。
1、室内环境不适宜：婴儿比较小，身体比较敏感，对外界环境适应能力差，如果室内温度、湿度过高或过低，会使婴儿身体不舒服，出现睡几分钟就醒的情况。这种情况家长要给婴儿提供良好的休息环境，保持室内温、湿度适宜；
2、维生素D摄入不足：一般婴儿出生半个月以后，需要给婴儿补充维生素D，如果没有及时补充，会导致维生素D缺乏，使婴儿植物神经兴奋性增强，导致婴儿明明很困，但是还是睡不踏实，睡几分钟就醒。针对这种情况，需要及时给婴儿补充维生素D，平常多带婴儿到户外晒太阳，有助于维生素D的合成；
3、肠绞痛：由于婴儿胃肠消化功能发育不完善，如果腹部着凉、吃得过多，可能导致婴儿出现肠绞痛。由于婴儿腹部疼痛，即使很困，也会出现睡几分钟就醒的情况。这种情况家长可以给婴儿做腹部热敷和按摩，以缓解婴儿的腹部不适。
宝宝白天明明很困但是就是不睡觉原因
1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的宝宝，宝宝由于饥饿，导致无法入睡。
2、缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳重要因素之一，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝睡觉容易惊醒，烦躁不安，睡不安稳，适当给宝宝摄入一些钙质。
3、腹胀：1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而迟迟不肯入睡，宝妈在宝宝每餐之后都要进行拍嗝，听到2-3个隔为止。
4、有些神经系统兴奋性较高的宝宝，容易出现无法入眠或者是睡眠不安的情况，可以适当摄入一些DHA ，安抚神经，也能更好的促进神经系统的发育。
婴儿明明很困但睡几分钟就醒21、不要立即响应刚醒来的宝宝
先看看孩子能否翻个身再自己睡着。这一点对大小宝宝都是有用的。小一点的宝宝只要没睡够，是很有可能再接着睡而不受外界影响的。而大一点的宝宝已经逐渐形成成熟的睡眠体系了，自动接觉已经逐渐成为他们的一种“能力” 。
2、和宝宝分床睡
很多人都说婴儿床是最没用的婴儿用品，多少人买了最后没用，就拿来当储物柜了。其实，如果从一出生开始，就让宝宝睡自己小床，而不是和大人睡在一起，就能很好的避免养成抱睡和奶睡的习惯。
3、尽量保证醒来时的环境与入睡时一致
这一点上孩子是很敏感的，比如明明是被摇着晃着入睡的，醒来时却突然发现自己一个人孤孤单单地躺在床上，环境大变，此时就容易彻底醒来。
4、采取一些轻微的哄睡措施
尽可能的’不要让宝宝醒透。比如大人靠近宝宝，带节奏地轻拍宝宝的身体。每个宝宝喜欢的哄睡方式不同，妈妈们平时留心观察下自己的宝宝偏爱哪种方式，或者哪种方式对宝宝比较奏效。
5、掌握放下宝宝的正确方法
小宝宝最初的阶段都有惊跳反射，有时我们放下稍微不注意，就会触动她们的惊跳反射，导致她们被吓醒了。其实有的新生儿惊跳反射不明显，但由于新手爸妈放下方法不正确，容易把她弄醒。对于一般健康宝宝，如果惊跳反射是导致放下就醒的原因，可以尝试给宝宝包襁褓。
另外就是要掌握正确放下宝宝的方法，这个更适用于横抱宝宝放下：准备放宝宝之前，先要调整两个手的位置，保证容易抽手。放下时，一定记住要先放宝宝的屁股，屁股碰到床后，顺势换手去接宝宝的脑袋，然后再慢慢放下。刚刚放下后，还可以用手掌按压一下宝宝的手或者胸部，帮助宝宝稳定下来。
婴儿明明很困但睡几分钟就醒3新生儿哭闹不睡觉的原因
中枢发育不完善：新生儿的中枢神经发育还不完善，日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了，夜间就不愿入睡，爸妈不哄不抱便哭闹不停。
爸妈晚上对宝宝反应不敏感：另外，爸妈劳累了一天身心都很疲乏，自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感，处理不及时的话，宝宝又是一顿哭闹，自然就睡不了觉。
宝宝缺钙：缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙，宝宝容易受到惊吓，尤其是在安静的晚上，稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹，爸妈要重视这种情况。
新生儿哭闹不睡觉怎么办
（1)区别白天和黑夜：用光和声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜。
有意识地帮宝宝进行训练：改变宝宝日夜颠倒的现象，把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事，尽量都集中在白天做，晚上就尽量减少这些事项，好让宝宝能够睡得安心。
白天不要给宝宝吃得太饱：宁可少吃多餐，让宝宝因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数，白天比较累，晚上自然就睡得香。
（2)洗澡帮助睡眠：很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉。妈妈们可以在每晚差不多的时间，感觉宝宝有点困了，就可以开始给宝宝洗热水澡了。
（3)照顾宝宝的小动作：摸清宝宝睡觉的小动作，先顺从他的习惯，慢慢地宝宝就容易入睡了。
（4)限制玩耍时间：要想宝宝更容易入睡，睡觉前一定不要让宝宝玩得太得意，不然，他在晚上也会想着玩，不想睡觉。
爸妈在白天多陪宝宝玩：轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底，让宝宝脚痒痒的，自然就醒过来了。或者也可以逗逗他，让他笑一下，做做深呼吸，干扰宝宝白天的睡眠。这样，就可以促使宝宝白天少睡，逐渐建立起白天醒，夜间睡的习惯，做个乖巧听话的好宝宝。
（5)宝宝患病要及时治疗：如果宝宝患有佝偻病、结核病、营养不良等疾?。致枰笆贝Ρθヒ皆航兄瘟?。这些疾病痊愈了，宝宝在夜里哭闹的现象也会随之消失。

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3、为什么母乳喂养,宝宝老是睡一会就醒?孩子一直是母乳喂养睡一会就醒的话，可能是因为孩子睡得不踏实。爸爸妈妈给孩子喂母乳的时候动作要小一些，孩子慢慢的就会睡着。有的孩子在吃奶的时候也会出现累的现象，父母不能让孩子养成坏的习惯。家长不要选择在孩子吃奶的时候让孩子睡着，这也会影响孩子的睡眠。有的家长在喂养孩子的时候不注意姿势，孩子可能吃的也是非常不舒服的。喂母乳的妈妈会比较幸福一些，在喂养宝宝的时候也不能偷懒。
孩子为什么睡一会儿就醒？孩子小的时候也会出现做噩梦的现象，父母不能让孩子在白天接触一些可怕的事情。家长要选择让孩子在吃奶的时候安安静静的，一定要让孩子躺在自己的怀抱里。孩子总是醒来也有可能是孩子睡得不踏实，父母就要看一看是不是孩子穿的太厚。家长总是害怕孩子会出现冻着的现象，但也要根据孩子的状况来调整。
爸爸妈妈该如何防止这种现象的发生呢？爸爸妈妈如果想防止孩子出现这种现象的话，就得去好好的体贴孩子。母乳喂养的孩子抵抗力相对来讲是比较好一些的，孩子睡醒之后父母也不要去逗孩子。爸爸妈妈可以选择在孩子醒了之后选择给孩子放一些舒缓的音乐，白天也不要睡得太久。家长一定要让孩子有一个规律的作息时间，只有这样孩子才能够睡得比较香甜。孩子在睡觉的时候，父母也不要在孩子的旁边刷抖音，这也会耽误孩子睡觉。
总的来讲照顾孩子是父母的责任和义务，父母一定要做到面面俱到。家长在给孩子喂养母乳的时候，一定要知道有哪些误区。孩子如果夜晚总是睡不好吵闹的话，父母也可以选择给孩子买一个安抚的奶嘴。
突然离开孩子，孩子就会感觉到特别没有安全感，也会让孩子在生活中特别的害怕孩子睡觉的时候特别轻一下就会醒来。
是由于宝宝在吃奶的时候非常的舒服就会睡着，然后在饿的时候就会再醒来，这也说明母乳的营养没有奶粉多。
可能是由于母乳的营养价值不高，而且母乳的饱腹感也不是特别强，才会导致宝宝在睡之后继续醒来。

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4、十一个月的宝宝一会醒了吃了奶就睡一会又醒了频繁醒出现这种情况的婴儿大多数是小月龄婴儿。这是因为刚出生的婴儿是急需要一种温暖的安全感，而吃奶对于婴儿来说是最有安全感。因此婴儿在安全感需求上会出现一吃奶就能安逸的睡觉，不吃奶睡不多久就又会醒来。
另一种常见原因是婴儿未吃饱。如果母乳奶水分泌不足也常造成婴儿频繁的索奶，而在锁奶过程中产生疲劳就会睡着，但是所吃奶水却并不能维持身体所需，因此就常容易出现吃奶就睡和易醒来的现象。
此外还有一种较不常见的原因，就是因为婴儿体内缺乏钙元素。这也会造成婴儿睡眠不安和在睡觉后容易惊醒。虽然通过给婴儿喂奶会让婴儿尽快睡着，但并不能改睡眠不安的状况而出现易醒。因此对于婴儿出现的这种情况，还是需要新手父母仔细观察分析，才能更好给宝宝进行调理。
母乳喂养时间：
1、按时哺乳不适合新生宝宝：对于新生宝宝来说，时间观念是一种飘渺的东西，无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、吃奶，很少玩耍，这让新爸妈们特别疲惫。以往为了减轻新爸妈们的负担，提倡对宝宝按时喂养，一般是每隔2—3小时喂奶一次，但通过新的科学研究发现，按时喂养的方式并不适合新生宝宝。现在提倡的喂养方式为按需哺乳，就是说不受喂奶时间和次数的限制，随饿随吃。
2、1—2个月后可改为按时哺乳：原则上母乳喂养是按需喂哺的，不过一般宝宝到了一定的月龄会自动形成大约三四小时吃一次奶的规律。
1—2个月后的宝宝，爸妈们可以把按需哺乳改为按时哺乳，这样可以让疲惫的爸妈得到一定的休息。例如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点各喂一次奶，深夜就逐渐让宝宝习惯不吃奶，这样有利于妈妈和宝宝的夜间休息。3—5个月后，可改为3—4小时喂一次。半岁后可改为4—5小时喂一次，并养成夜间不喂奶的习惯。每次喂奶时间不宜太长，以15—20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴儿消化系统有规律地工作。
你好，这说明孩子没吃饱，或者是吃的过于饱的，消化功能不好了，中医认为胃不和则卧不安，可以找中医看看，开些小中药治疗小，自然的恢复正常了，
只要孩子不哭不闹吃睡没事，醒了吃，吃了又睡这些都正常，孩子也有时玩一会。再就是孩子吃不饱饥饿了也会睡的时间短需要补充辅食或奶粉喂孩子。

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5、婴儿睡觉不踏实易惊醒婴儿睡觉不踏实易惊醒
婴儿睡觉不踏实易惊醒，很多的宝宝晚上睡觉不踏实，总是很容易被吵醒，甚至半夜惊醒大哭起来，如果你的宝宝经常出现这样的情况，就一定要注意了，以下分析婴儿睡觉不踏实易惊醒
婴儿睡觉不踏实易惊醒1宝宝晚上睡觉不踏实怎么办
宝宝常缺一些微量元素，如钙、锌等，缺钙易引起大脑及自主神经兴奋性导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D;如果缺锌，则要注意补锌，可在医生的指导下服用一些补锌产品。
如果有鼻屎堵塞宝宝的鼻孔，引起宝宝呼吸不畅快，也容易引起睡眠不安稳，所以父母要注意这方面的因素，当宝宝睡不安稳时，检查一下宝宝的鼻孔，帮宝宝清理一下，相信，马上他就会睡得很安稳的。肛门外有蛲虫，要知道，肛门外有蛲虫也会影响宝宝的睡眠。如果有，要求助于医生积极治疗。
另外，很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。晚上一定要喂奶的话，也要尽量保持安静的环境。睡前应先让宝宝排尿。宝宝由于夜里想尿就会醒来，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定不要把尿不湿包得太紧。
发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部分是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。
建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。被子或者睡觉姿势不舒服也会导致宝宝睡眠不踏实，当发现宝宝睡不着时，要注意检查宝宝的被子和睡姿，相信调整舒适后，宝宝会很快入睡的。
另外有一些宝宝，尤其是9～18个月的宝宝，非常依恋父母和非常熟悉的人，自我保护意识很强，晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界惊醒之外，有时在刚睡着后不久或早晨快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，大人一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。
这样的宝宝，要注意这样做：睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着，不要大人抱着睡。但白天一定要有一定长的时间和宝宝亲密地玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。尤其是可以和宝宝玩玩捉迷藏的游戏，让他们意识到即使他看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他的周围。
婴儿睡觉不踏实易惊醒2宝宝一岁多睡不了整觉的原因
湿疹
宝宝出现湿疹问题，及时咨询医生，寻求科学的医疗方法和针对性的治疗药物。不要过分相信所谓的偏方、秘方，宝宝不是白老鼠，可禁不起随便的尝试哦。
饥饿
小月龄的宝宝由于胃容量较小，每次喝奶量不能维持较长的.时间，因此通常要2-3个小时醒来喝一次奶。很多妈妈都反映，宝宝在月子期间夜醒频繁，但出了月子，感觉就好很多。因为1个月以后，宝宝的胃容量增大，喝了充足的奶后，排空时间拉长了。
新生儿晚上2-3个小时喝一次奶，这是很正常的，妈妈们无须干涉也无法干涉，按需喂养就好了。耐心的陪伴他慢慢长大。要知道，黑暗过后黎明就不远了。
缺乏安全感
小月龄的宝宝从妈妈温暖的子宫里出来，对环境的改变尚未完全适应，缺乏充足的安全感，因此会睡着睡着就醒来，寻找慰藉。
小月龄的宝宝，妈妈可以多抱抱他们，建立信赖感。不要担心宝宝会被抱习惯了，当他对这个世界充满安全感，就会安心的入睡了，自然就不会老是粘着妈妈了。
排便/尿
现在的宝宝多数都用纸尿裤了，但宝宝在夜晚排尿时还是会有不适感，特别是吸水性不好的纸尿裤会增加宝宝的夜醒。宝宝起尿布疹、泌尿感染也会在夜晚排尿时让宝宝感到疼痛。导致宝宝夜醒频繁，无法睡整觉。
妈妈们给这类敏感宝宝选择纸尿裤，多考虑吸水性好，干爽透气型的，宝宝的睡眠体验会更好哦。
惊跳反应
婴儿睡觉惊跳实际上这是一个新生儿期普遍存在的现象，在医学上是一个生理性表现，新生儿出现四肢、身体的无意识抖动，通常被称作惊跳。宝宝的惊跳反应和宝宝的神经系统发育不完善有关，属于正常反应，一般在6个月以内均有可能出现。小月龄宝宝经常容易被自己的四肢抖动吓醒，然后哇哇大哭。
妈妈们不妨给小月龄的宝宝包上襁褓，包紧紧的感觉会让宝宝睡得更加安稳。
婴儿睡觉不踏实易惊醒3哄宝宝乖乖睡觉诀窍
招数一：适宜的睡眠环境
3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。
招数二：区别黑夜和白天
用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会分别白天与黑夜，醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，最好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，用轻柔的音乐将他唤醒。
而在晚上宝宝入睡前一两小时，把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，关掉所有的灯，就剩下一盏小夜灯。把门关好，不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实，避免窗外透近灯光。
Tips：宝宝夜光灯，最好选择蓝色的。
招数三：应对夜间小哭小闹
宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。
可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。
招数四：督促宝宝规律睡眠
大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上定时睡整觉形成一种习惯。
每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订制宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的最佳状态做调整。
招数五：顺从宝贝的习惯小动作
哄宝贝睡觉，关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着;有些宝宝喜欢抓着妈妈的头发才能睡着;有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着，有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后，顺着他的习惯，很容易就会哄他睡着。
有些宝贝需要寻找安全感才能睡着，那么可以把他抱在自己的胸口，让他趴着，然后慢慢地拍他的后背，等他睡着了后再把他放到床上。
招数六：限制玩乐时间
想要宝宝睡得好，白天不能让他玩得太疯，白天玩疯了，他在晚上也会想着要玩，临近晚上睡觉的时候也不要抱着到处逛。可以和宝宝玩玩比较安静的游戏，适当地给他一些诸如纸盒、摇铃、橡胶玩具等小玩具，或是听听舒缓的音乐，念念儿歌，感觉宝宝有些累的时候，就赶快喂奶，他吸着吸着就睡着了。
招数七：洗澡助睡
【为什么宝宝睡一会就醒,宝宝总是睡不好，睡一会就醒了，这样的情况正常吗？】有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。