年近50的杨钰莹仍然青春靓丽 ， 宛如28少女 ， 真正实现了逆生长 。 你以为她的不老童颜来自于高档的化妆品？错了吧！
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这次杨钰莹终于把自己青春不老的秘籍贡献了出来 。
【食品50岁的甜歌皇后杨钰莹，罕见公开青春永驻的秘诀】
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第1点 ， 只和自己最喜欢的人交往 ， 道不同 ， 不相与谋 。 和自己三观不同 ， 没有共同语言的一律不来往 ， 不愿意讨好别人 ， 只想取悦自己 。
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第2点,严格的自律精神 ， 她只吃健康的食物 ， 对于垃圾食品 ， 容易使身材和面容变差的食品 ， 无论自己有多么的想吃 ， 她都能抵挡美食的诱惑 。
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第3点 ， 严格控制作息时间 ， 没有极特殊的情况 ， 绝对不允许自己熬夜 。
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第4点 ， 每天坚持运动 ， 不论工作有多忙 ， 每天都要坚持体育锻炼 。
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第5点 ， 良好的心态 ， 她的人生信条就是：日出东海落西山 ， 愁也一天 ， 喜也一天 。
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第6点 ， 女人要多吃一些补气养血 ， 滋阴补肾的养生养颜食物 。
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有网友这样评价她：杨钰莹有小小的身材 ， 温柔的面庞 ， 但是却有一颗强大的内心 。
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年近半百的她 ， 依然活力四射 ， 笑容甜美 ， 歌声悠扬 ， 而且登上舞台她还可以光脚跳现代舞 ， 这个甜妹子和50岁的女人没有半毛钱的关系 。
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杨钰莹虽然外表青春靓丽 ， 但是直到现在仍然是独身一人 ， 真的是让人感觉很遗憾 ， 新的一年即将来临 ， 期待美女姐姐早日找到自己的幸福！
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