厚切酸奶怎么做成的


厚切酸奶怎么做成的

厚切酸奶的制作方法很简单,只需要将酸奶从牛奶中取出,加一点蜂蜜搅拌均匀就可以了 。酸奶味道很浓很香,喝起来很顺滑,而且也没有其他口味的酸奶那么甜 。酸奶的主要成分是蛋白质、脂肪、钙和磷等物质,这些物质对于我们的身体都是非常有帮助的 。酸奶中的维生素 B族和钙都能帮助我们更好地吸收,而且有很好的美容效果 。厚切酸奶的做法简单好做也很快,现在我就来教大家如何做厚切酸奶 。
1、准备一个碗,里面加入250毫升的牛奶,然后倒入适量的蜂蜜搅拌均匀就可以了 。
蜂蜜要使用原味的,不要加任何的味道,所以蜂蜜也可以根据自己的口味进行添加,蜂蜜不需要加太多 。然后将250毫升的牛奶倒入蜂蜜碗中,并搅拌均匀 。然后将搅拌均匀的牛奶倒入奶锅中开小火加热,让牛奶中的温度保持在90度左右就可以了 。这样就完成了一款厚切酸奶了 。
2、接着将牛奶倒入锅中加热,温度不能太高也不能太低,加热的时候也不能将它煮得过热 。
等牛奶煮熟之后,放凉备用 。用保鲜膜把它包起来,放在冰箱里冷藏一下 。之后就可以直接用来喝了,如果是自己制作的话,还要将它放到锅里面加热一下才可以食用 。这个时候可以做成很多种口味的酸奶 。
3、加入蜂蜜之后就可以进行搅拌了,不过想要酸奶味道更浓一点需要继续熬煮2-3分钟 。
在熬煮酸奶的时候尽量不要用锅铲搅拌酸奶,以免糊锅或者是把酸奶熬成糊状 。最后再进行适当的搅拌,这样酸奶很快就会变成厚切酸奶了 。制作好的厚切酸奶入口香甜软滑顺滑,味道十分香浓,而且有很好的美容效果 。如果你想要让自己变得更年轻一点儿的话,那么不妨制作几款厚切酸奶来给身体补充蛋白质以及钙元素?。?
4、最后将酸奶熬好以后放到盘子里备用即可 。
【厚切酸奶怎么做成的】
怎么样?是不是非常简单呢?只要将步骤一做好就可以直接喝了,而且味道也很好,还很好吃,我个人觉得这款厚切酸奶真的很好喝 。酸奶的营养价值非常高,经常吃对我们的身体都有好处 。而且对我们皮肤也是非常有帮助的,很多女性都会经常吃酸奶来保养自己的皮肤 。这款厚切酸奶做好以后一定要趁热喝,不要凉了再吃,凉了就不好了 。下面我们就来看看这款自制的厚切酸奶该如何制作吧 。

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