【胡萝卜土豆怎么做好吃】
说到胡萝卜，可能大家都不陌生，这是我们餐桌上常见的蔬菜之一，也是很多人都喜欢吃的 。而我们今天要说的就是一道用胡萝卜和土豆做成的菜，那就是胡萝卜土豆汁 。胡萝卜和土豆都含有丰富的胡萝卜素、维生素 B、维生素C和维生素B1等营养物质，对眼睛和皮肤有很好的保健作用 。而这道菜也是非常的简单美味，同时也营养丰富 。接下来就一起来看看这道菜的具体做法吧！
1、将土豆去皮，洗干净，切成小块 。
将胡萝卜去皮，洗干净，切成小块 。将准备好的两种食材放入榨汁机内搅拌均匀 。如果觉得榨的时间比较长的话，也可以不榨 。如果喜欢口感比较软的食材，也可以放入榨汁机内打一些汁来喝 。我这里没有把它放入榨汁机内直接打成汁，而是把胡萝卜和土豆放在一起打，这样打出来的汁口感更加顺滑，不会出现味道发苦等现象 。
2、将胡萝卜洗净，切成小块，土豆和胡萝卜的量是一人一半，一份四个即可 。
如果你喜欢吃番茄的话，可以多放一些番茄酱，不过番茄酱要提前准备好，否则容易引起过敏现象 。将土豆洗净去皮后切成小块，然后将西红柿切成小块备用 。喜欢吃蜂蜜的话也可以再加入少许蜂蜜来调节口感 。那么我们的胡萝卜土豆汁做好了吗？一起来看看吧！
3、将切好的土豆和胡萝卜放入榨汁机中，加入适量清水 。
如果不喜欢喝过滤过的水，可以用水冲一下，再倒入搅拌一下 。然后再将其放入破壁机中进行破壁处理 。在这里需要注意的是，胡萝卜和土豆都不需要加热 。只需要放入破壁机中打出汁即可 。
4、启动榨汁程序，把汁榨出 。
然后我们把做好的胡萝卜土豆汁倒在杯子里 。然后启动榨汁程序，等榨汁程序启动之后，我们就可以把杯子里的胡萝卜土豆汁倒在杯子里面了 。等榨汁程序一结束之后，我们就可以把杯子里的胡萝卜土豆汁倒在杯子里了，然后把杯子放在冰箱里面冷藏一下，再拿出来和刚才做好的食物一起食用哦 。因为这样做以后，胡萝卜土豆汁非常美味而且营养也非常高 。
