
豆角作为一种很常见的蔬菜,在我国的南方,有很多人都喜欢吃豆角 。吃豆角可以提高身体的免疫力和抵抗力,所以在春天非常多人喜欢吃豆角 。豆角还有一个很大的功效,那就是能够清热祛湿而且还能够治疗便秘,因此在冬天很多人都会经常吃豆角 。而在南方有很多的家庭也开始养起了腊鸭,那么腊鸭跟豆角怎么炒好吃呢?
1、将买回来的腊鸭洗干净,然后切成小块备用 。
在炒腊鸭的时候,要将腊鸭的肉先给去除干净,然后再切成小块备用 。在炒腊鸭的时候,要将姜片以及蒜片分别给放入锅中,再将腊鸭和姜片放入锅中一起炒出来味道鲜美 。在炒腊鸭的时候,最好要在锅中放入一些热水,然后在锅中加入适量的食盐以及酱油,这两种调料能够让腊鸭变得更加入味 。
2、将豆角去头去尾,然后切成小段备用 。
腊鸭是我们现在经常吃的一种肉类,而对于经常需要应酬的朋友来说,腊鸭是一种非常好的选择,所以在做腊鸭的时候,我们可以选择腌制好好后再去烹饪味道 。今天我们就来做一道豆角炒腊鸭 。需要准备的食材:腊鸭肉,豆角,姜,蒜,辣椒,花椒,干辣椒 。腊鸭清洗干净之后,将其表面的肥油都刮掉一层,然后再将其切成小块备用 。
3、在锅中加入适量的油,油热之后将腊鸭块放入锅中炒至变色之后捞出 。
然后再将豆角放入锅中一起翻炒 。在炒至水分变干之后,放入盐和鸡精,翻炒均匀之后即可出锅 。其实在处理这道菜的时候,大家也是可以把腊鸭的腊肉都去掉的 。因为腊鸭块中的脂肪含量比较高,所以就会导致炒出来的腊鸭块不好吃,而且也容易发黄 。如果是用来烧菜的话,就不建议大家用腊鸭块了,因为腊鸭块里面的脂肪含量非常高,并且吃起来非常的油腻 。
4、将豆角段也放入锅中翻炒均匀,然后倒入适量的料酒,然后把切好的豆角先翻炒一下,再放入适量的盐和鸡精调味 。
这道菜虽然很简单,但是却是一道很好吃的家常菜,而且还能够给我们带来一种特别的食欲 。而且这道菜对我们的身体是很有好处的,因为腊鸭当中有一些鸭油,这是我们人体所不能合成的物质,因此这里面有一些物质会影响到我们的身体健康,而且还会引起一些疾病 。这道菜它是属于一种低热量的食物,所以如果我们经常吃的话,可以起到减肥瘦身的效果 。而且腊鸭当中有很多的营养物质,对我们身体有很好的益处,这道菜能够很好地提高我们身体的免疫力!
5、最后在起锅前撒上一些葱花就可以出锅装盘了 。
【腊鸭跟豆角怎么炒好吃】
如果大家喜欢吃辣的话,可以在出锅之前放上一点辣椒油,味道会更加的鲜美 。如果大家喜欢吃辣的话,还可以放上一些辣椒面,在出锅前撒上一些葱花就可以了 。腊鸭是很多人的最爱,在北方有很多人都喜欢用腊鸭来炒肉吃,腊鸭可以让腊制品成为很多北方人日常生活中必不可少的一道美食 。在南方有很多人都养起了腊鸭,这样子可以让腊鸭成为人们餐桌上一道非常美味的佳肴 。当然了,想要吃腊鸭一定要提前准备好食材,在家里炒好之后就可以食用了 。