南瓜，是一种营养价值非常高的蔬菜，是世界上著名的热带水果之一，每年秋天到第二年春天都会有 。如果用南瓜来做成一道美食的话，那可真是非常美味了 。那么日本人是如何做日本南瓜呢？今天我就来教大家做一下这道美食！
1、南瓜洗净，削皮切成块 。
锅里加入清水，把水烧开 。然后把南瓜放入锅中蒸熟，约20分钟 。然后切成小块备用 。
2、用勺子将南瓜皮挖掉，只留南瓜籽 。
等南瓜烤熟后，把西瓜皮切掉备用 。因为西瓜皮比南瓜籽更难处理 。如果有多余的果肉，可以留着南瓜籽来烤 。
3、将南瓜压成泥，然后将南瓜泥揉成面团 。
南瓜要选那些带皮的，这样吃起来才会更香甜 。要记得把南瓜压成泥 。用勺子压就可以了 。如果是用手抓的话，那就要揉太久了 。这样南瓜馅就不会太多了 。
4、把面团揉成面团后再醒15分钟 。
放入预热好的烤箱里，并用170度烤20分钟 。把烤好的南瓜放入模具中冷却后，用小刀在表面划上几刀以便更好地烘烤成熟 。南瓜成熟后要立即取出切成小块 。为了方便切割处理南瓜块，最好用刀在上面划上几刀
5、加入少许盐和鸡精搅拌均匀，把面团包起来后，揉至光滑 。
【日本南瓜怎么做好吃】
切成大小合适的方块 。然后，在锅中加热油，用小火加热，直到油温达到八成热左右，就可以把这些块放进锅里炸了 。炸制金黄时将其捞出，沥干油，备用 。最后放进密封盒里 。密封盒里不要放进冰箱或者冷冻 。
