意大利面的做法和材料


意大利面的做法和材料

这道菜的做法非常简单,在家庭中,一张平底锅就能完成的菜 。如果你有自己的厨房,或者没有任何经验,那么这道菜将是你的菜的绝佳选择 。由于有很多不同的材料,所以做出来的菜很美味 。如果你想尝试做意大利面,你可以把配料加入到这个食谱中:鸡蛋2个,洋葱3个,黑胡椒粉2克,大蒜5瓣,蘑菇适量,鸡胸肉150克,胡萝卜1/2个,生菜1/2个,海盐少许(用量取决于你喜欢吃的菜肴),黑胡椒粉少许(视个人喜好决定),橄榄油10克(可不加)或食用油5克(视自己口味增减);也可以加一些沙拉酱或蜂蜜水或盐和胡椒粉;当然用橄榄油拌匀也可以;如果你不喜欢吃鸡肉和鸡蛋馅儿(在烹饪之前或之后)则不需要用这些食材 。
1.鸡蛋煮熟,用漏勺捞出,然后将蛋液过一遍筛,备用;
洋葱切成小块,鸡胸肉切片,生菜洗净 。鸡胸肉切片,并准备一碗酱汁:用手抓拌均匀的蒜泥汁再加入生菜末,最后加入所有配料混合 。胡萝卜片用盐和黑胡椒调味 。然后把西红柿片切成薄片炒一下;把蘑菇一起放入料理机中;鸡胸肉切块后加入酱汁搅拌均匀 。如果你不喜欢吃鸡胸肉,你甚至可以用其它材料来代替它 。
2.蘑菇切碎(可在超市购买)或蔬菜?。ɑ蛏艘痘蛲炼?;
洋葱、大蒜、洋葱切碎、胡萝卜切?。π厝馇卸 。谎蟠杏爰Φ鞍柙?,让所有的配料都均匀地裹上蛋液;倒入意大利面拌匀,用中火加热意大利面直到面变成金黄色即可捞出;将平底锅烧热,倒入少许橄榄油,将洋葱丁爆香,然后加入蘑菇丁翻炒;如果你喜欢吃干蘑菇,那么就将蘑菇煮熟后取出;随后倒入鸡胸肉与适量番茄酱(或沙拉酱)翻炒1分钟左右,再将意面倒入炒匀,最后加入黑胡椒2克、橄榄油10克(可不加)或食用油5克拌上调料 。
3.鸡胸肉切片并用黑胡椒粉焯熟,胡萝卜、生菜、洋葱切碎,蘑菇切碎装入碗中,然后加入橄榄油和盐搅拌均匀;
4.锅里放油,放入洋葱、大蒜、蘑菇,炒至香,然后把意面放入锅里;5.加适量的水,将意面煮熟后倒入碗中;6.把鸡蛋放进去调味,然后加入少量胡椒粉和芝士即可出锅食用 。这是一道非常美味的家庭菜 。鸡蛋的味道是非常独特的,我们可以做一些简单的炒菜,或者放上一些奶酪丝和火腿丝;也可以将番茄酱加入进去制成番茄酱 。
4.锅中加少许橄榄油加热,下蒜蓉爆香,加入蘑菇翻炒几下使其变软;
然后加入洋葱、胡萝卜和生菜翻炒;最后加入意大利面,翻炒均匀,加少许盐调味;最后加入黑胡椒粉和橄榄油翻炒几下;加入少许海盐调味 。将西红柿盛出备用 。
5.然后从锅里倒出拌匀的沙拉酱拌匀就可以了;
【意大利面的做法和材料】
注意:最好在出锅前再搅拌一下;如果不喜欢吃鸡蛋馅儿也可以加入少量的盐和胡椒粉来调味 。小贴士:除了沙拉酱外,你还可以使用蜂蜜水、蜂蜜、白胡椒粉或者白醋来帮助提高味道 。做这个菜时有两个关键的步骤:1.意大利面一定要煮熟(煮3-5分钟);2.蛋液不要搅拌(蛋液不会凝固) 。

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