火龙果怎么做才好吃


火龙果怎么做才好吃

【火龙果怎么做才好吃】
火龙果是一种营养价值很高、口感很好的水果 。它的皮含有丰富的花青素、果胶、纤维素等成分 。火龙果营养丰富,其脂肪、蛋白质、糖类、纤维素、维生素及钙、磷、铁等矿物质含量较高,其还含有一种可以使血液凝固的成分――花青素,因此被称为“血管的清道夫” 。火龙果吃法很多,可以直接生吃或者用来做沙拉,还可以做成水果酱和沙拉等食谱 。下面我们来看一下怎么做好吃又好看吧!
1、火龙果皮切块,装盘
取一个火龙果表皮上最大的那块 。在火龙果里剥出一个白芯,取出来 。用勺子将白芯挖出 。然后把挖出来的火龙果皮放进锅里蒸5分钟即可,蒸好后不要马上就吃,要等它凉了之后再吃 。火龙果有种特别的香味,有种独特的清香,可以把火龙果皮切成丝或者条 。装盘后放入盘中备用 。
2、火龙果肉捣拌均匀,加入蜂蜜
将火龙果肉洗净切块 。火龙果肉最好是深红色,因为红色的火龙果肉更容易吸水 。将火龙果肉放入搅拌机中 。加入蜂蜜,用打蛋器搅打均匀就可以了 。将搅拌好的火龙果肉汁倒入模具中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一个晚上 。第二天拿出来即可食用了,用来做水果酱也是非常不错的选择哦!
3、火龙果肉拌和成酱,然后装盘
准备一碗火龙果肉,准备一勺盐、半勺白糖、一勺胡椒粉,把火龙果肉放入碗中,用勺子将它搅拌均匀,然后把搅拌好的火龙果酱装到一个干净的容器中放凉,放到冰箱冷藏一会之后食用味道会更好一些,也可以在晚上放入冰箱冷藏,食用过后要用水将其冲干净 。制作方法:火龙果肉放入搅拌机里面搅打成泥,直到变成颗粒状(也可以不打)就可以了 。火龙果泥需要分多次加入盐、糖和胡椒粉搅拌均匀,之后再倒入适量温开水搅拌一下直到粘稠度合适就可以了 。另外我们可以放入冰箱冷藏2个小时左右即可 。
4、最后,把拌好的汁浇在火龙果上即可食用 。
在做各种美味的甜品时,火龙果甜品也是不可少的,今天就来分享一下关于火龙果甜品的几个做法:第一种:火龙果果肉嫩滑清香,有浓浓的水果香味,并且火龙果肉不会像其他水果那样被切开以后都是硬硬的状态,火龙果肉在我们的生活中随处可见,我们经常可以见到我们家中养着不少火龙果鸡或是各种可爱的小猫小狗等小动物们在养着火龙果,所以火龙果对我们大多数人来说是非常熟悉并且经常食用的一种水果 。第二种:火龙果果肉甜美多汁,因为火龙果中含有丰富的纤维素和果胶,这两种物质都有助于人体肠道正常蠕动加速食物排出体外、减少垃圾毒素积留在体内对于身体健康很有帮助!第三种:火龙果果肉清甜爽滑营养丰富是一种健康又美味的水果!

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