芡实是一种常见的中药，可以入药，也可以食用，芡实也被称为“鸡头米”，也就是鸡头米 。芡实有很高的药用价值，具有补脾益肾，补血止血，止泻固精的功效，芡实还可以健脾止泻，用于脾虚泄泻、带下、遗精尿频而遗精、遗尿带血、带下等症状，所以说芡实可以煮糖水，也可以用来煮粥或者煮汤 。芡实还可以入药，用芡实煮粥有很好的健脾止泻效用，对于脾虚腹泻有很好的改善作用，同时还可以帮助身体调节血糖水平，对于糖尿病患者有很好的辅助治疗作用 。那么当我们在吃芡实时可以煮糖水吗？下面一起来看看吧 。
1、芡实能够帮助我们健脾补肾，改善体质 。
其实芡实除了煮糖水之外，还可以煮粥，在很多地方都能够看到芡实做粥饮用都有很好的健脾功效 。用芡实煮粥时最好不要放太多调味品 。芡实当中含有丰富的膳食纤维，能够帮助我们消化食物，让我们消化更加顺畅 。同时芡实还能够帮助我们缓解便秘症状，帮助我们提高身体免疫力，所以说芡实既可以作为滋补佳品，又可以作为一种保健食物 。可以说是老少皆宜，适合任何年龄段人食用 。
2、芡实可以帮助我们健脾益肾，改善体质 。
【芡实可以煮糖水吗】
平时生活中，我们吃一些芡实是可以帮助我们健脾益肾的，芡实有很好的固肾止泻效果，对于肾虚引起的遗精尿频有很好的改善作用 。并且能减少患上糖尿病的几率 。所以说芡实还可以帮助我们调理身体 。尤其是对于脾虚型慢性腹泻，以及肾虚引起的遗精尿频，都有很好的治疗效果 。但是注意不宜过量食用 。可以搭配一些具有健脾益肾功效的食物食用 。
3、芡实还可以有效防止我们出现遗尿，这是因为芡实当中含有丰富的淀粉酶，所以说芡实可以起到改善遗尿和遗精以及遗精早泄的作用，因此说用芡实煮糖水可以帮助我们治疗遗尿和遗精 。
此外，对于那些脾胃虚弱的人来说，也可以适当地食用芡实 。芡实是一种补脾益肾，补血止血的中药，其味道甘甜而滑，有很好地补肾涩精、止泻固精作用 。除此之外，芡实还具有健脾益肾、止泻固精、调节血糖水平等作用 。对于女性朋友来说，如果经常感觉到身体疲劳和手脚冰冷，可以多吃一些枸杞芡实汤 。
4、芡实能够调理脾虚腹泻之症 。
芡实具有健脾补肾，止泻固精等功效 。用芡实煮粥还能够健脾养胃，治脾虚引起的腹泻 。此外芡实还能够改善女性痛经 。因为女性身体内的卵巢出现了问题，导致体内激素水平不稳定，从而出现了痛经 。所以女性朋友在平时可以经常用芡实来煮粥喝 。芡实煮熟之后不仅不会让自己出现痛经，而且还可以缓解痛经情况，是非常适合女性食用的一种滋补佳品 。
