经期是女性一个很敏感的时期，常常很多事情不能做，或者忌讳很多 。
女性的每次经期都会持续四五天或更长，那女性生理期可以洗澡吗？
答案是肯定的 。
生理期可以洗澡，但在生理期一定要注意个人卫生 。
经期由于经血积于阴道部，且阴部又垫有厚厚的卫生巾，加之此时下体的油脂分泌增多，造成阴部的通风透气性较差，从而容易引发各种炎症 。
因此 ， 女性在经期应勤于洗澡，保持阴部清洁 。
但是 ， 经期洗澡时一定要注意：
①方式选择
痛经不是非常严重的建议在家里采用淋浴，水温不要过低，平时有冷热水交替洗澡习惯的 ， 可以考虑仅使用温水 。
如果有身体不适，不适宜洗澡的可以采用擦浴 ， 用温热的毛巾擦拭，并且用开水凉至适宜温度清洗外阴 。
②时间及环境
洗澡时间不要过长 ， 控制在5-10分钟 。注意关闭窗户，不要在房间内产生对流风，也不要将室内空调温度调的过低 。
③清洁用品
经期洗澡不建议涂抹浴液及香皂类清洁用品 ， 即使是纯天然的制品也尽量少用或不用，特别是私处 。
【经期可以洗澡吗,经期为什么不可以接吻】
④头发的干燥
可以用吹风机的暖风吹干，但是如果平时容易出现头痛的，可以用厚毛巾裹干 。如果有洗头后就会月经量明显减少的 。
在月经期可以采用淋浴或擦浴时不洗头，头发有异味可以采用温酒精擦头发的方式给头发清洁 。
女性同胞朋友的敏感时期—生理期
月月都会迎来一次特殊的敏感时期，在这段敏感时期里女性朋友们有很多不能做的事 ， 需要注意的事也变多 。不仅是吃 ， 行，穿等问题，还有个人卫生问题也值得关注，其中有一个问题就是：生理期期间可以洗澡吗？
答案是当然可以！很多女生朋友在生理期间不敢洗澡，原因在于担心洗澡后细菌会增多，并引发炎症问题 。但事实上 ， 炎热的夏天，尤其处于生理期更需要注意个人卫生，由于经期期间经血淤积于阴道部，而一天时间里伴随着的还有厚重的卫生巾 。另一方面，炎热夏日里身体油脂分泌会增加，造成阴部透气性差，不透风 。因此 ， 在生理期期间的女性朋友要保持阴部清洁，定时清洁，勤洗澡 。
虽然可以洗澡，但是洗澡时也有一些注意事项：
1、避免使用冷水 ， 而应选择温水洗澡 。
2、个人毛巾专用
3、使用淋?。?但避免泡澡（泡泡?。?。
，当然可以洗澡了?，只不过有一些注意事项??第1.水温要合适 ， 不冷也不烫; 第2 洗完头发之后，尽量及时吹干,防止着凉. 第3.可以洗淋?。?不要盆浴.第4.洗澡时间不要太长，因为温水洗澡时间长容易血脉喷张，血液循环增快，可能会增加出血的量.多喝温开水，祝所有女性健康
