1、处理器性能被限制 。现在iOS系统有一个功能，就是当检测到手机曾经意外关机之后，会降低处理器的性能 。这是因为如果处理器跑的太快，会导致电池电压不稳，造成意外关机 。而且在冬天较为寒冷的环境下，苹果手机锂电池供电不足 ， 更容易出现意外关机的情况 。而降低处理器性能之后，对电池的电量要求降低，自动关机的现象就会减少 。
用户可以打开手机设置中的电池健康管理 ， 找到“峰值性能容量”，然后点击“停用”按钮，即可重新让处理器恢复在高性能下运行 。但是这样一来又会增加因为电压不稳而导致自动关机的问题 。如果电池的“最大容量”已经低于70%，那么最好给手机换一块新电池 。
2、手机处于省电模式 。苹果手机有一个省电模式，用户可以选择自动开启，或者当电量较低时自动进入改模式 。省电模式同样会降低处理器性能，导致系统卡顿 。所以一般在手机快没电的时候，卡顿反应慢的情况会更加明显 。
3、系统缓存过多 。当运行大型软件或者游戏之后，系统会产生较多的缓存文件，占用内存资源 ， 导致卡顿的发生 。这种情况一般只会持续很短的时间，过一会儿系统就会变得流畅了 。
4、系统出现BUG 。苹果的iOS系统虽然非常优秀，但也不是什么问题也没有 。比如iPhone X上市后初期就曾爆出一个BUG：当用户在游戏过程中接到电话，挂断之后会在任务切换界面卡死，只能强行关机重启 。苹果手机类似的BUG其实也不少，使用中总有可能会遇到 。
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5、手机性能落后 。苹果手机虽然昂贵，但也不可能一直不过时 。随着技术的不断发展，各种应用、游戏都对手机硬件提出了更高的要求 ， 甚至就连iOS系统本身也需要强大的硬件性能去支撑 。所以一些使用了三年以上的苹果手机，在后续的实用过程中出现卡顿也是在所难免 ， 而最好的解决办法就是换一台新的苹果手机
