今天为大家分享一道家常菜“茭白炒肉”的家常做法,茭白可能很多人都没吃过,茭白是我国特有的水生蔬菜 。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南 。古人称茭白为“菰” 。后来人们发现,有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫无病象,茎部不断膨大 , 逐渐形成纺锤形的肉质茎,这就是现在食用的茭白 。
下面就详细的为大家分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧,这可是一道没唱不错的家常下饭菜 。
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【茭白炒肉】
1.首先我们准备一下食材,准备两根茭白,削去外皮,清洗干净后,先切成块,再改刀切成菱形片,放置盆中备用 。
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【大厨教你茭白炒肉的家常做法 白芦笋怎么做好吃又简单】 2.红椒去籽后切成菱形片 , 放在盆中备用 。五花肉去皮,切成薄片放置盆中备用 。大蒜切成薄片,生姜切成菱形片,大葱白切成碎沫备用 。
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3.下面,我们把茭白和红椒焯一下水 , 锅内烧水 , 水烧开后,倒入茭白和红椒片,焯水1分钟左右,捞出用清水冲洗后沥干水分 。
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4.锅内烧油 , 充分滑锅后倒出热油,倒入凉油,这样炒肉的时候不会粘锅,倒入五花肉,开始翻炒,把五花肉炒至发白透亮,炒出猪油 , 大概炒2分钟左右,倒入葱,姜,蒜炒出香味 。
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5.倒入老抽 , 提底色,再翻炒几下,倒入茭白,加入料酒,再翻炒一会,加入白糖,胡椒粉,生抽,翻炒一会后,加入食盐,化开食盐后就可以出锅装盘了 。
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好了 , 这道简单好吃的茭白炒肉就做好了 。喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧 。
技术总结:
1.茭白本身是清鲜之物,炒的时候最后放入茭白 , 吃起来口感脆嫩鲜美 。
2.茭白炒的变软之后,最后加入一点食盐就可以了 , 食盐的量不用太多 。