宝宝视力散光怎么办1、指导宝宝养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾 ， 若感染眼疾时尽量减少外出;指导宝宝认识哪些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤 。
2、宝宝多到郊外游玩，多看远处绿色旷野 。需配眼镜者 ， 应由医师检查后配镜 。
3、宝宝看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确 ， 并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书 ， 也不要躺著看书 。选择读物时字体要清晰，不可太小 。连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生 。
4、家长要留心观察 ， 发现儿童眼睛有问题 ， 要带孩子到眼科医院做检查 。最好3-4岁时做第一次全眼部检查 ， 以后每年定期眼部检查1-2次 。
5、如果儿童有视疲劳 ， 不管散光度数小大 ， 即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜 。原则上全部散光度数都要矫正，但如果儿童散光度数过高 ， 不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼 。
6、坐着，全身放松 ， 闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌 ， 使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开 ， 两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环 ， 增进新陈代谢 。
宝宝散光要如何预防1、教育孩子应在光线充足的环境下看书，不要在光线昏暗甚至是黑暗中看书，也不要在黑暗中用手电筒照射看书 。【【宝宝视力散光怎么办】宝宝视力散光怎么治疗】
2、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光 。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾 ， 若感染眼疾时尽量减少外出 。3、接触不干净的物品之后一定要先洗手之后才能接触眼睛，不要让刺激性物质接近眼睛 。
4、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查 。一流3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次 。多到郊外游玩 ， 多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错 。
5、教导孩子远离威胁眼睛的玩具和游戏，以免受到眼部晚上 。
6、选择读物时字体要清晰，不可太小 。
7、在乘车的时候不要看书，睡觉的时候也不要看书，看书的时候不要选择字体过小的读物 。
8、平时多吃有益于眼睛的食物 ， 如胡萝卜、枸杞、鱼肝油、鱼类等 。
宝宝视力散光注意事项1、散光眼由于光线不能在视网膜上聚焦成一个焦点，所以会导致视力降低 。视力降低的程度与散光性质、散光度数及散光方向等因素有关 。较高度数的散光(超过200度)，甚至可导致儿童发生弱视 。
2、散光眼患者为了提高视力，往往会动用调节来进行自我矫正，而持续的调节力紧张容易引起视疲劳 。高度散光眼由于主观努力仍无法提高视力而放弃了调节 ， 视疲劳症状反而不明显 。当眼睛持续处于疲劳状态，容易导致眼部疾病 ， 如结膜炎、眼睑炎症(麦粒肿、睑缘炎)和霰粒肿的发生 。
3、由于双眼有散光，为了看得更清楚 ， 散光患者往往会采取歪斜头位来自我调节，戴镜矫正后多可以恢复 。眯眼睛是通过物理学上的针孔效果和裂隙作用，可以在一定程度上提高视力，因此散光患者看远时常眯眼，戴镜后即能矫正这种不良习惯 。需要说明的是 ， 眯眼并非散光眼固有的表现，它也同样可发生于近视患者 。
