鸡肉和芹菜怎么炒


鸡肉和芹菜怎么炒

鸡肉和芹菜是一道常见的炒菜,美味又健康 。下面介绍一下如何制作这道菜 。
材料:
  • 鸡肉:500克
  • 芹菜:适量
  • 调料:盐、生抽、料酒、姜蒜、淀粉、胡椒粉
  • 步骤:
  • 1. 鸡肉洗净切块 , 加入适量料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制15分钟 。
  • 2. 芹菜洗净切段,姜蒜切末备用 。
  • 3. 将腌制好的鸡肉块放入沸水中焯水至变色,捞出备用 。
  • 4. 热锅凉油,放入姜蒜炒香 。
  • 5. 加入焯水过的鸡肉块翻炒2分钟 。
  • 6. 加入适量盐、胡椒粉调味 。
  • 7. 加入芹菜段,翻炒均匀 。
  • 8. 最后加入适量淀粉水勾芡 , 快速炒匀 。
  • 9. 装盘即可食用 。
  • 小贴士:
  • – 鸡肉的腌制时间不宜过长,否则会影响口感 。
  • – 炒鸡肉时要快炒快炒,保持鸡肉的嫩滑口感 。
  • – 加入料酒可以去腥增香,胡椒粉增添辣味 。
  • – 加入适量淀粉水能使鸡肉和芹菜更好地结合 , 口感更好 。
  • 【鸡肉和芹菜怎么炒】这样一道鸡肉芹菜炒制好了 。这一道菜既简单又美味,适合在家中做为一道家常菜 。希望以上内容能满足您的需求 。

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