鸡肾炒豆角的做法
鸡肾是一道营养丰富的食材,搭配豆角制作成一道美味的菜肴,口感嫩滑、香辣可口 。下面介绍一下鸡肾炒豆角的具体做法 。
材料:
鸡肾:300克豆角:200克生姜:适量蒜瓣:适量淀粉:适量料酒:适量盐:适量生抽:适量鸡精:适量辣椒粉:适量食用油:适量步骤:
1. 准备鸡肾,将其切片后用清水浸泡片刻,去除血水 。
2. 锅中加入足够的水,放入鸡肾片焯水,加入少许料酒,焯水一分钟后捞出备用 。
3. 豆角去除两侧的筋,洗净后切段 。
【鸡肾炒豆角怎么做好吃】4. 锅中放入适量的油 , 加热后加入姜蒜爆炒出香味 。
5. 放入豆角翻炒均匀,待豆角炒至变色后加入鸡肾片继续翻炒 。
6. 加入适量的盐、鸡精和辣椒粉,继续翻炒一分钟 。
7. 用生抽调味 , 炒匀后加入少许水 。
8. 溶入适量淀粉水勾芡,使汤汁变得浓稠 。
9. 翻炒均匀后即可出锅,装盘即可享用 。
小贴士:
鸡肾在准备时需要用清水浸泡片刻,以去除血水,增加口感 。豆角选用嫩滑的品种 , 去除筋后切段,增加口感的丰富度 。翻炒时可根据个人口味增加或减少辣椒粉的用量 。入锅前焯水和加入适量的料酒可以去腥提香,使菜肴更加鲜美 。以上就是鸡肾炒豆角的做法,快来动手尝试制作吧!
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