1、洗发前的准备 。
生姜水洗头前 ， 准备好姜片，并将生姜切成片状 ， 然后加水烧开，烧开后不要立马停火，要继续小火煮十分钟，生姜水浓度达到后再闭火 。如果想要加强生姜的护发效果，可以直接用榨汁机榨生姜汁 ， 然后洗头发的时候 ， 直接涂抹在头发上 。但是头皮有溃烂的人群不要直接用生姜水榨汁，会刺激到头皮 。
2、洗发时加以按摩 。
洗头过程中，还要注意对头皮进行按摩，并用生姜水浸泡头皮三到五分钟，一般按摩到头皮发热，基本就可以达到护发效果了 。如果只是用生姜水短时间冲洗，生姜水的生发功效还没有挥发出来被冲洗掉了，效果肯定不会好到哪去 。
3、洗发后注意事项 。
头发应该先用洗发膏洗干净后 ， 再用生姜水洗发 。也就是说，要用生姜水洗干净的头发，如果直接使用生姜水来洗头发，营养根本进不去，就达不到护发的效果 。用生姜水洗头发，是清水漂洗的，所以就不用再冲洗了，注意洗完后也不要上护发素 ， 让头发自然干燥就可以了 。
【姜水洗头的方式和注意事项 如何用生姜水洗头】生姜水的护发、防脱发效果都很好，而且完全没有副作用 。生姜的价格便宜，易于购买，适合我们日常护发使用 。如果想护发，还要在日常生活中加强营养，补充蛋白质和维生素 ， 避免辛辣刺激性食物 。放松心情，不要有过大的压力，养成良好的生活习惯，才能从根本上解决头发的问题 。
