钙对小儿的体格发育是很重要的，婴幼儿时期缺钙，将直接影响骨骼的正常发育 ， 那对于一岁宝宝来说，缺钙怎么补最快呢？补充钙剂一岁的宝宝，如果出现缺钙的症状，应在医生的指导下服用钙剂，能快速补充宝宝体内所缺失的钙质 。钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天根据医嘱定量给孩子服用 。
补充维生素D补充维生素D是为了促进钙的吸收利用 。要知道，如果钙吸收利用不好，补钙也是白补了，所以，缺钙的宝宝，应同时配合着维生素AD服用 。
【一岁宝宝缺钙怎么补最快 一岁宝宝缺钙吃什么补得快窍门】
多晒太阳宝宝缺钙，应适当的带宝宝到户外晒太阳，紫外线能够促进体内VD的合成，有利于钙的吸收 。但紫外线不能穿透玻璃，所以不能隔着玻璃晒太阳，应让宝宝在太阳下享受日光浴，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好 。
吃含钙的食物一岁半的宝宝可以从辅食中补钙，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，而且吸收率也很高 。另外，多吃富含钙的食品：酸奶、奶粉、奶酪、骨头汤、小虾皮、海带、鲫鱼、鲤鱼、羊肉、鸡肉、鸡蛋、黄豆、蚕豆、豆腐、蛋类、芹菜、油菜、胡萝卜等 。
补钙食谱牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹 。
做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时 ， 放入锅中熬成粥 。为宝宝盛出一碗粥 ， 加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可 。
营养提示：牛奶含钙高，而且吸收利用率高，与大米搭配，宝宝爱吃 。
虾皮鸡蛋羹 原料：鸡蛋1个、虾皮适量 。
做法：虾皮洗净、浸泡后，捞出切碎，鸡蛋去壳后，取蛋黄加适量温开水打匀 ， 放入虾皮后，隔水小火蒸熟 。
营养提示：鸡蛋、虾皮不仅含有丰富的钙，而且蛋白质丰富，适合一岁宝宝补钙 。
香骨汤面 原料：猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴 。
做法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟；将骨弃之 ， 取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟；加盐推匀即成 。
营养提示：骨汤富含钙，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁 。
入院治疗如果父母发现宝宝缺钙的现象已经比较严重，有出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状 ， 那么最好的办法就是前往医院治疗 。到医院监测钙的含量 ， 如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，都能了解到宝宝缺钙情况到底如何 ， 再由医生制定治疗方案 。
