烧开的了水不是蒸馏水 , 烧开的水被称为是白开水 , 里面含有矿物质和不溶性物质,而蒸馏水则是经过特殊处理后纯净、不含有杂质的水,是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水,通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成 。
白开水将氧运送到血液;将体内代谢的废物通过尿液或粪便排出体外 。润滑组织和关节;使眼睛、鼻子、嘴巴湿润;使皮肤柔软有弹性 。调节体温通过蒸发或出汗来调节体温保持不变 。
蒸馏水是指经过蒸馏、冷凝操作的水,蒸二次的叫重蒸水,蒸三次的叫三蒸水 。低耗氧量的水,加入高锰酸钾与酸 。工业蒸馏水是采用蒸馏水方法取得 。
水对人体十分重要 , 无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢 , 还是废物的排出,或是生理功能及体温的调节等等,都离不开水 。如果把体内的水看成是一条河,生命的各种新陈代谢活动就在其中航行 。如果没有水,新陈代谢活动就不能进行,各种营养素就像散落在干涸河床上沙砾 。
白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分 。美国科学家研究发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力 。习惯喝白开水的人,体内脱氧酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳 。
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