减肥需要不断的变化方式方法，下面小编就要介绍给大家一种流行于日本的生姜减肥法 ， 全方位帮大家制定减肥计划 ， 那么就来看看生姜减肥有哪些用处吧，帮助大家快速达到瘦身目的 。
一、日本“生姜族”
生姜在日本成为养生食材主角
生姜通常用来调味，调制成蘸料或作为配料，但在日本，生姜却成为备受瞩目的养生食材主角 。近年来 ， 日本“生姜族”日益壮大 ， 以年轻女人居多，她们随身携带装着生姜的小瓶子，无论吃啥都会加入些生姜 。
此外，生姜口味的牛奶糖、黑醋等各种加了生姜的商品，在食品卖场都受到消费者的欢迎 。前所未有的生姜热潮正在席卷日本 。
二、生姜瘦身餐单
首先我们先来制造蜜糖姜片，准备40克生姜和100克蜂蜜，将生姜洗净后削皮切薄片 ， 放入密封的玻璃器皿中 ， 注入蜂蜜浸泡半天即可 。
姜片蜜糖水
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