1、立夏吃鱼肉好 。
【立夏吃什么肉好 立夏吃肉好吗】2、古人云“不时不食” , 吃鱼也不例外要分季节 , 营养专家建议 , 夏季可说是吃鱼的“黄金季节”,进入立夏以后人们一般注重饮食的清淡,这时候若想吃肉,鱼肉是值得一试的 。尤其大黄花鱼、小黄花鱼、鲐鱼、鲅鱼、三文鱼和多宝鱼,夏季正临近它们的产卵期,因此是夏天最适宜吃的几种鱼 。
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