4岁宝宝不吃蔬菜怎么办 宝宝不吃蔬菜怎么办

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1、无法说服孩子去进行尝试 。但也不要放弃进行沟通 , 不要将孩子置身于压力之下 。此外,不要说出“你一点都不爱吃蔬菜”这样的话 。
【4岁宝宝不吃蔬菜怎么办 宝宝不吃蔬菜怎么办】2、要保证措辞是积极向上的 。建议多夸夸您的小孩,多进行表扬 , 例如“你吃一小勺南瓜粥,那么就会有花生酱煎饼准备给你 。”与此同时,要帮助孩子了解到食物与健康状态之间的联系 。

3、向孩子解释,为什么有些东西吃了是好的 , 有些不好 。空腹吃太多糖,就会引起腹部疼痛,让孩子知道饭前不宜吃糖 。告诉孩子树莓和全麦面包是纯粹的“健脑食品” 。

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