陈皮的功效与作用泡水喝的功效与禁忌陈皮的功效与作用泡水喝的功效_生活知道

1、陈皮是其实就是橘子皮，但是因为陈久着为佳，所以一般都储存时间久一点。陈皮能够理气健脾，治疗中焦脾胃气滞，或者是脾虚虚弱食欲不佳，稍微吃点东西就肚子胀不消化，还可以治疗小儿食积出现的口臭、便秘等问题。

【陈皮的功效与作用泡水喝的功效与禁忌陈皮的功效与作用泡水喝的功效】2、陈皮还能燥湿化痰，治疗痰湿内盛出现的咳嗽、咳喘。泡水喝的话每次用个3到5克就行以代茶饮。秋冬季节，如果有洗干净的橘子皮也可以用来泡水，和陈皮作用类似但是效果稍微差一点。