猪耳朵是我们都很熟悉的美食，它不但好吃营养也很丰富，那么孕妇可以吃猪耳朵吗？怀孕初期能吃猪耳朵吗？孕妇可以吃猪耳朵吗最好少吃 。
虽然猪耳朵的营养价值比较高 ， 富含脂肪、碳水化合物、蛋白质以及胶原质，对普通人有健脾胃，补体虚的作用，但是对于孕妇来说 ， 猪耳朵还得慎吃 。猪耳朵本身属于软骨部位，富含胶质，孕妇食用对胎儿的软骨生长有一定的好处 ， 但在制作猪耳朵的时候 ， 很多时候都是卤猪耳朵、凉拌猪耳朵、烧猪耳朵或者是酱猪耳朵，这样的做法往往会加入较多的调味料，所以孕妇还是少吃为妙 。
吃猪耳朵的好处1、猪耳朵营养丰富，适合健康体质平和质，气虚体质着食用 。
2、猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有健脾胃的功效 。
3、猪耳朵富含胶质，经常食用对人体有美颜的功能 。
4、湿热体质和痰湿体质是不宜多食猪耳朵 。
5、对湿热偏重、痰湿偏盛 ， 舌苔厚腻的人，应该是忌食猪耳朵的 。
猪耳朵的禁忌人群1、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食
【孕妇可以吃猪耳朵吗中期 孕妇可以吃猪耳朵吗】 2、有火热病症或阴虚火旺 ， 高血压 ， 肺结核病的人慎食 。
