1、认识因素，认识在情绪体验中是一个非常重要的因素 。相同的情境，如果作出的认识评价不同 ， 就会产生不同的情绪体验 。例如，两个同时都想学习开车的战士，结果都没能如愿 ， 的确是件不顺心的事 。
2、气质类型，现代心理学家认为，气质是人典型的、稳定的心理特点，主要表现在情绪体验的强弱、快慢上，表现在隐显动作敏感或迟钝方面，它是高级神经活动类型的外部表现 。人的气质类型有四种，不同气质的人，情绪表现特点各不相同 。【影响情绪的主要原因 影响情绪的因素有哪些】
3、环境因素，环境因素对人的情绪影响是不可忽视的 。譬如 ， 拥挤的人群常会使人感到紧张、烦躁；灰蒙蒙的天空会使人感到压抑郁闷；荒山秃岭会使人感到一片凄凉，而青山绿水则会使人感到轻松愉快；整洁有序的军营环境会给人一种严肃、清新的感觉 。
