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大部分的女生都知道 ， 好看的头发会修饰人的五官 ， 提升颜值的同时还能增加气质 ， 有些爱美的小伙伴经常会折腾自己的头发 ， 烫染各种发型 ， 次数多了 ， 头发极容易受损 ， 保养起来十分费力 ， 被伤到的头发不但做不了好看的发型 ， 也会损害到头皮健康 。
头发一旦受损就需要花费大量时间、精力来养护头发 ， 养发是一个繁琐且麻烦的过程 ， 需要长期的坚持 ， 而且有时头发损伤太厉害 ， 就会造成不可逆的伤害 ， 那怎样才能解决头发出现干枯 ， 断发 ， 脱发的问题呢？
要想解决问题就得先找到产生问题的原因 ， 有些不良的习惯会导致头发脱落 ， 长时间久坐不运动 ， 血液不循环 ， 过大的精神压力 ， 都是会导致脱发的凶手 ， 小编建议大家适量的运动 ， 去户外呼吸下新鲜空气 ， 不要给自己太大压力 。
另外一个就是是关于饮食方面 ， 长期吃一些重口味的食物会导致头皮大量出油 ， 加快头发的脱落速度 。 所以尽量少吃辛辣油腻的食物 ， 多吃清淡的饮食 ， 头发才能慢慢变好 。
还有最重要的一点 ， 大家在选择洗发水的时候一定要慎重 ， 检查成分 ， 里面含有硅油的不要选择 ， 硅油是一种工业化学物质 ， 通常被用来当柔顺剂 ， 因为价格便宜 ， 顺滑效果好 ， 就被有些商家拿来放洗发水里 ， 硅油会粘附在头发上洗不干净 ， 长期下来会堵塞头皮 。
【洗发水 国内有一“憋屈”洗发水，因价低被质疑，用后：头屑头油逐渐消失】
相比之下 ， 小编更推荐大家选择氨基酸的洗发水 ， 它的成分温和 ， 不伤头皮头发 ， 那国内市面上这么多的洗发水该如何选择呢？小编知道国内有一“憋屈”洗发水因价低被质疑用后:头屑头油逐渐消失 。
它就是宣谷氨基酸洗发水 ， 外包装清新简约 ， 粉色的瓶子十分少女 ， 香味也很高级 ， 丝毫不输大牌香水 ， 专业调香师独家调配的清新花果香 ， 散发着青春明媚的阳光气息 。
不仅如此 ， 它的膏体只要挤出来一点就可以揉搓出丰富的泡沫 ， 绵密细腻的泡沫像是云朵一般 ， 即使接触头皮也不会有刺激感 ， 适合所有发质的美眉使用 ， 它不仅温和养护发丝 ， 清洁效果也很出众 ， 小编坚持使用了一段时间 ， 头屑、干枯、脱发的情况改善了不少 ， 发丝重回柔顺光滑 。
这款好用的洗发水价格也很实惠 ， 几十块钱就能得到满满一大瓶 ， 简直是平价中的战斗机 ， 有被头发问题困扰的小伙伴 ， 可以试试这款洗发水 ， 坚持使用下去 ， 相信你能收获惊喜~
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