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STEP 03
↑右腿伸直 , 躯体向右侧倾压 。 双臂伸直做拉伸动作 。
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STEP 04
↑以上动作换边 , 另一侧重复 。
(文中图片、GIF均来源于网络)
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编辑:Aaron
设计:Jiayi
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