痘痘 ， 是青春期常见的一种皮肤问题
令很多青少年痛苦不堪
痘痘并不是单纯的由于油腻分泌过多
堵塞毛孔这一原因 ， 其实日常生活中
导致痘痘出现的原因还有很多
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所以 ， 多了解一些皮肤长痘痘的原因
一旦皮肤出现痘痘问题
可以分析出现痘痘的原因
对症下药 ， 早日摆脱痘痘带来的困扰
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??导致皮肤出现痘痘问题的原因主要有哪些？
1??：过度洗脸：过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂 ， 更容易滋生细菌 。
2??：太晚睡觉：晚上10带你到2点是皮肤代谢最活跃的时间 ， 也是皮肤自我修复和养护时间 ， 熬夜导致代谢异常长痘 。
3??：喝水不足：喝水可帮助排出体内垃圾 ， 减少痘痘出现 ， 相反 ， 喝水不足就会让皮肤水油失衡 ， 油脂分泌过多 。
4??：饮食不当：一下饮食会影响皮肤新陈代谢 ， 刺激皮肤分泌大量油脂 ， 又不能及时排出 ， 堵塞毛孔 。
5??：摸脸托腮：手上的细菌多 ， 经常摸脸托腮 ， 手上的细菌会在脸上滋生长痘 。
??温馨小贴士：痘痘实际上是我们身体健康的一个直观反应 ， 每个部位的痘痘对应我们体内的各个部位 。
一旦我们皮肤上有痘痘出现 ， 我们就应该及时采取措施进行治疗 。 如果情况严重 ， 要及时到??接受专业治疗 。
【时间诗踏绮祛痘：长痘的坏习惯】
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