“我看这个电视剧把我气的哦 ， 我气的呀 ， 我都吃药了 ， 我吃的那个逍遥丸喽 ， 好恼火 ， 真的好恼火这个人 。 ”
“我现在不想说他了 ， 说起他 ， 我都气得很 。 ”
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这是杨迪妈妈发给杨迪的语音内容 ， 她在看电视《小敏家》时 ， 被剧中的金波气得吃药 。 因为这件事 ， 观众在看到“气人”剧情时 ， 都会想到杨迪妈妈 ， 还有人说：赶快提醒杨迪妈妈 ， 让她别看这一段 。
看到这里 ， 我突然想到了一段话：
中国人同世界上其他国家的人一样都有情绪的起伏 。 但是 ， 世界上其他国家的人情绪起伏都没有中国人这么大 ， 换言之 ， 中国人最爱生气 。——曾仕强《中国人你为什么爱生气》
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不仅是杨迪妈妈 ， 仔细想来我自己也承认 ， 我以前也挺爱生气的 ， 甚至身边有很多人也是爱生气的 ， 但是 ， 很多人又不自知 。
一、经常生气 ， 伤害的是自己
开车时因为某个司机突然加塞 ， 你会突然暴怒甚至跟他继续别车吗？
在买东西时 ， 因为收银员动作慢 ， 你会生气变脸吗？
刚刚打扫干净的客厅 ， 孩子又弄得一团乱 ， 你会责骂孩子吗？
丈夫下班回家 ， 没有换拖鞋 ， 在屋里走了一圈 ， 你又会有什么反应呢？
看到孩子把一道很简单的应用题做错了 ， 你会不会吼他呢？
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“我就觉得你啊 ， 就是上天派来收拾我的 ， 不过你对我算是仁慈了 ， 人家妈妈都脑溢血 ， 你还没把我弄成脑梗 ， 我感谢你！”
这是网上一段很火的视频 ， 爸爸在看儿子写作业时 ， 被气着了 。
这样的话是不是很熟悉 ， 特别是近两年 ， 看孩子写作业被气“炸” ， 经常上热榜 。
《黄帝内经》里面讲“百病生于气” ， 小气会生病 ， 大气能要命 。
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你看到电视剧里 ， 有些人会被气中风 ， 真的是很有可能的 ， 严重的不就是要了命 ， 应了那句：我快被你气死了！
大家都明白 ， 气大伤身 ， 很多病都是被“气”出来的 ， 你如果跟经历过大病的人聊天 ， 大多数会听到他们劝你：以后想开点 ， 别老自己气自己！
如果等到生病了才能明白 ， 付出的代价太大了 。
二、生气 ， 根本原因在于自己
那么 ， 生气到底是因为别人还是因为自己呢？我觉得根本原因在于自己 ， 别人的一些行为只是一个导火索 ， 你心里有“火星” ， 别人一点就着 。
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爱生气的 ， 大多数都有下面这些特点：
1、敏感：我觉得爱生气的人都有这个特点 ， 因为别人的一句话甚至一个眼神 ， 自己就会愤怒起来 。
其实 ， 有时候别人说的话并没有什么针对你 ， 你却觉得他是在针对你 。
在电视剧《女心理师》中 ， 詹璐的婆婆说自己不会做这道菜 ， 让詹璐做 ， 她理解成是婆婆不想做饭 ， 故意让她做 。
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虽然詹璐是因为产后抑郁才会这么敏感 ， 但是 ， 现实中 ， 有些人真的是这么敏感 ， 别人没有这个意思 ， 他自己会想太多 。
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