我：这几年我陆陆续续的办了好几个健身房的会员 ， 但是都没有坚持下去 ， 偶尔心血来潮去练一下 ， 感觉很难坚持 。
阿强：普通人都这样 ， 健身房办卡的会员第一个月就不见30%的人 ， 第二个月就差不多50% ， 到第三个月就70%以上不会来了 。
而且你们很多人运动观念错误 ， 观念错误才是导致无法持续运动的原因 。
我：那什么是正确的运动观念？
阿强：
一、运动不持续 ， 效果是很少的 ， 所以一定要持续运动
二、选择自己喜欢的运动方式 ， 不管是跳绳 ， 跑步 ， 游泳 ， 骑车还是快步走 ， 都可以 ， 关键是你自己喜欢 ， 不喜欢是无法持续的 。
三、要从低强度到高强度 ， 循序渐进的增量 。 有的人一开始就练超级猛 ， 把自己练到筋疲力竭 ， 第二天想到还要去运动就觉得害怕 ， 这样是不行的
应该是做持续增量 ， 比如刚开始跑一公里 ， 第二天跑1.1公里 ， 第一天走2公里 ， 第二天走2.5公里 ， 稍微加一点 ， 让坚持变得容易一点 。
一次不愉快的运动经历可能让你后面都不想再练了 ， 无法持续运动基本都是心理因素 ， 所以愉快的有成就感的运动非常重要 。
让一个人不坚持运动的因素里面 ， 90%以上都是心理因素 ， 所以不要去挑战自己的心理 ， 去顺应它 。
我：我听说你们健身房里男女关系很混乱是不是？
阿强：嗯 ， 挺多的
我：好像身体接触比较多的行业 ， 男女谈恋爱的比例就高一点 ， 对吗？
阿强：这个我没法儿回答你 。 也有有的教练为了让会员续费 ， 和会员搞暧昧的 。 是搞暧昧 ， 不是谈恋爱 ， 谈恋爱就拿不到私教费了 。 不过也不是这个行业乱 ， 很多行业都有这样的啊
我：那你有没有……
阿强直接眼睛斜过来看我 ， 用那种\"你接着说试试\"的眼神看着我 ， 我后面的话直接再也说不出 。
呵 ， 谁知道你有没有
我：说真的 ， 在你们这种级别的健身房 ， 像你一样收入的人多吗？
阿强：不 ， 我是我们健身房业绩最好的 ， 基本我的收入也到健身教练里的天花板了 ， 当然给明星当教练的另说 。 其实我的水平教明星也绰绰有余 ， 只是咱们跟明星难接触到的不多 ， 偶尔会有几个 。
我：是不是你比较能拿捏富婆？
他：我沟通能力比较强 ， 其实让客户买课 ， 就是给他造梦 。 造梦的关键是你要挖掘出他现在为什么要过来锻炼 。
比如有蛮多是因为男方出轨 ， 想锻炼以后让自己更有魅力 ， 你知道了这点 ， 再帮她感受一下自己改变以后会怎么怎么样 ， 到了那个点 ， 她会自己说服自己 。
我：一般突然想锻炼的人 ， 都是因为异性吗？
他：有挺多 ， 但是还有一些是自己有一天被某些事情刺激到了 ， 可能是一句话 ， 可能是一个人 ， 觉得应该改变自己就来了
我：你们的工作有底薪吗？
阿强：可以说没有 ， 就1000块 ， 不去就没有钱
我：那其实你这更像个体户 ， 没有保底 ， 要想赚钱就要付出很多时间和体力 。
阿强：对
我：那你现在一个月50000+的工资 ， 按照你现在的情况是无法突破的 。 因为你一天就24小时 ， 极限也就是持续工作10多个小时 ， 还要受限于体能 ， 再突破基本无可能 。
他：是的 ， 如果再要突破收入就要往管理岗上去了 。 但这几年疫情的原因 ， 健身房都生存得很艰难 ， 现在很多店都无法生存跑路了
我：那如果现在还要做健身行业 ， 如何才能盈利？
他：做减肥训练营 。 这种地方不挑地段 ， 租金便宜 ， 并且是一对多人 ， 收费又高 。
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