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在门诊的时候 ， 经常能碰到这类患者：
四肢不是很胖 ， 但肚子很大 ， 摸起来还有点硬邦邦的；腰和腿看上去很壮、很粗；平时稍微活动一下就满头大汗的 ， 叉着腰喘粗气；舌头也是胖胖大大 ， 舌苔白腻、齿痕明显 。
而且他们好像喝口水都能胖 ， 减肥还很困难 ， 怎么回事呢？
中医认为 ， 容易引起肥胖的原因 ， 除了先天遗传之外 ， 后天饮食不节、劳逸不当、情绪反应过度、脾胃虚弱、痰湿水饮等也是至关重要的 ， 让我们一起来了解一下这几种因素是如何造成肥胖的 。 如下图：
综上所述 ， 肥胖的形成主要与“湿、痰、虚”有关 ， 所以我们减肥就要从健脾祛湿、理气化痰和扶正补虚这三个方面着手 。
【连衣裙 解读一剂减肥名方，2味药，化痰祛湿，赶走肥胖，消除大肚腩、水桶腰】如果我们平时有大肚腩、腰腿粗 ， 大多是因为脾虚 ， 脾的运化能力不足 ， 就会导致营养物质无法正常传输到全身 ， 从而使身体气血不足；气机不通 ， 加上水液代谢异常使得痰湿内生积聚在中焦脾胃 ， 就会出现腹部赘肉多、腰腿粗的情况 。
针对此类问题 ， 今天给大家解读一个调脾减肥名方 ， 它出自医圣张仲景之手 ， 被记载在《金匮要略》中 ， 原文记载：“心下坚大如盘 ， 边如旋盘 ， 水饮所作 ， 枳术汤主之” ， 简单理解就是大肚腩等情况是因为身体代谢功能失常 ， 水湿内停 ， 这时候用枳术汤就很合适 。
这个方子很简单 ， 只有2味药 ， 那就是枳实+白术 。
枳实能消积理气 ， 是治标之药 ， 它行气的功效很强 ， 正所谓气行则湿化 ， 人体的气机通畅了 ， 痰湿自然就化掉了；白术是治本之药 ， 既能补气健脾 ， 又能燥湿利水 ， 什么是燥湿？我们把
这个方子的剂量很有意思 ， 如果枳实的量大于白术的一倍 ， 能起到行气散结、除水饮的作用；如果白术的量小于枳实的一倍 ， 就能起到健脾利水的功效 ， 适用于因实而致的脾虚 。
这两味药搭配在一起 ， 有行气散结、健脾利饮之功效 ， 而且一消一补 ， 从传统气机上讲是一升一降 ， 正好符合脾气往上升、胃气往下降的生理特性；它们的药性都比较温和 ， 消补兼施、标本兼治 ， 深得脾胃的喜欢 。
以这个方子为基础方 ， 如果是脾虚比较重的胖友 ， 就可以酌情加入党参、茯苓等；如果是胃寒比较重 ， 可以酌情加入干姜、砂仁等；如果有恶心想吐、食欲不振等症状 ， 可以酌情加入橘皮、半夏、炒麦芽、莱菔子、鸡内金等药 。
还有很多 ， 这里就不一一举例了 。 看到这里大家也应该明白 ， 这个方子虽然很简单 ， 但是我们在调理腹部肥胖等症状的时候 ， 还是需要根据个人具体症状来进行加减化裁 ， 才能起到应有的效果 ， 所以在这里没有放上剂量 。
各位胖友可以就近咨询医师 ， 针对性的开个方子 ， 或者有相关疑惑的也可以在评论区或者后台私信我咨询 。 我是长沙市中医医院 ， 内科主治医师——刘用 ， 忙完后 ， 我会第一时间上线回复 ， 谢谢 。
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