看完之后 ， 再决定买不买:
1.涂抹橄榄油并不能改善妊娠纹/膨胀纹 ， 但有保湿效果 ， 这是真的；
2.口服抗糖丸不能延缓皮肤衰老；
3.孔隙收敛/收缩水不能提高孔径；
4.美白护肤品对常见面部色素斑（雀斑、黄褐斑、褐青色痣、太阳斑等）的作用极其有限 。 ） ， 建议通过光电等医疗、美容治疗来改善；
5.没有严格的防晒 ， 再好的美白精华也是徒劳；
6、敷面膜和喷雾 ， 即使皮肤变凉 ， 而其保湿能力相对较弱；
7.常规家用射频美容仪 ， 需要长时间使用 ， 会有一点抗衰老的效果 ， 但其效果绝对不如去医院做点阵激光、射频、光子、刷酸等 。
8.家用脱毛仪对大腿、手臂、胸部浓密、暗沉的毛发有一定效果 ， 可延缓毛发生长 ， 但对面部小黑毛、女性口腔毛作用有限 ， 不仅无效 ， 使用不当还容易造成烫伤 。
9.温和低刺激的面霜可以作为眼霜使用 。 毕竟基本效果是保湿 ， 没必要区分的那么细 。
10.最有效的防晒是不涂防晒霜 ， 但不要暴晒；
1.芦荟凝胶不能治疗痤疮 ， 也不能改善玫瑰痤疮；
12.痘痘贴不仅不利于痘痘改善 ， 还可能加重局部炎症 ， 增加感染风险；
13.整容口罩不能整容 ， 护肤品不能整容 。 有效的整容方法有:肉毒杆菌、手术和减肥；
14.对于皮肤来说 ， 口服维生素不如外用含维生素的护肤品真实；
15.牛奶不能美白 ， 黑芝麻不能改善白发；
16.黑头膏只是改善冰山一角 。 频繁使用会破坏皮肤屏障 ， 同时也会导致毛孔粗大 。
17.家用红蓝光仪器对于提高祛痘效果不是很精准；
18.祛痘精华对痘痘的作用非常有限 。 不建议单纯依靠护肤品来改善痘痘 ， 尤其是程度已经很重的情况下 。
19.如果不喜欢或不习惯涂防晒霜 ， 完全可以靠遮阳伞、遮阳帽或遮阳巾来防晒 ， 但一定要选择标有SPF（upf≥40）的产品；
20.对于已经敏感的肌肤 ， 建议暂时放弃美白精华和抗衰老精华 ， 认真做好保湿和防晒 ， 总比没有强 。
21.医用美容面膜仅在医术后短暂使用 ， 不作为日常护肤；
22.没有专门针对孕妇的护肤品 。 真的不知道该如何选择一款适合敏感肌肤的 。
23.真的 ， 颈霜不能改善颈纹 。 有效的方法有填充注射、点阵激光等 。
24.洗发水主要用于清洁头皮和干燥的头发 。 它不能防止脱发 ， 也没有生发效果 。 脱发建议进行咨询医生 ， 明确脱发类型 ， 便于学生针对性研究治疗 。
25.褪黑素不褪色不变白；
26.号称能去除红色痘印的所谓护肤品其实没有效果 ， 药效还是有限的 。 关键是这些护肤品不便宜；
27.护肤品对毛孔扩大的作用有限 ， 但适当的护肤有助于延缓毛孔扩大 。
28.真的不建议买洁肤仪和洗护仪 。 面部清洁是一件非常简单的事情 。 为什么在“人”身上假手 ， 容易造成破坏社会皮肤屏障系统功能；
29.再贵的护肤品也救不了熬夜造成的皮肤损伤 。
30.我不知道淑女霜的神奇功效 ， 但是真的很贵；
【霍思燕 关于护肤这些事情你应该知道】31.对于干性皮肤 ， 保湿水真的可以省 。 是的 ， 还有喷雾 。 来源：知乎
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