很多的女人脸上经常有斑 ， 各种斑 ， 看起来非常的不好看 ， 有些人呢皮肤特别白 ， 看着更加的明显 ， 有些人在脸上涂抹很厚的化妆品 ， 如果遇到比较炎热的天气 ， 那么皮肤根本就不透气 ， 或者出汗是非常难受的 。 其实呢只要勤加保养 ， 那么脸上的色斑就会慢慢减少 ， 甚至呢看不见 。
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在我们平常生活中 ， 有很多能够淡化脸上色斑的方法 ， 让你的皮肤看起来特别水嫩 ， 红润有光泽 。 其实最好的方法呢就是通过食疗 ， 我们吃的食物和我们的身体有关 ， 有些人经常吃麻辣的食物 ， 那么脸上肯定会长痘 ， 有些人经常吃海鲜 ， 吃一些酱油一类的食品 ， 脸上肯定会有色斑 。
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所以呢想要脸上的斑点看不见 ， 那么 ， 不要吃酱油一类色素比较重的东西 。 给大家推荐的这个方法就非常管用 ， 其实呢多喝一些花茶就能够缓解 ， 让你的皮肤看起来特别红润 。 有一段时间 ， 我每天喝花茶 ， 喝的时候要煮着喝 ， 用来泡水效果不好 ， 锅里加入清水开始炖煮 ， 然后放入食材炖煮10分钟 。
【一物女人想要皮肤透亮，一点要会喝，菊花加一物炖煮喝，皮肤水嫩嫩】
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女人如花但不做斑花 ， 皮肤好的白嫩的女生经常这样喝 ， 首先准备好花朵 ， 菊花 ， 玫瑰花 ， 然后锅里加入清水开始炖煮 ， 把玫瑰花 ， 茉莉花 ， 菊花冰糖放在一起煮 ， 煮10分钟左右 ， 每天坚持喝一杯 ， 脸上的色斑不见了 ， 是不是非常有效呢？
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很多女生的皮肤是非常白嫩的 ， 因此不要偷懒 ， 现在秋天气候非常干燥 ， 一定要多喝一些水 ， 那么有条件的就在家里煮一些菊花水 ， 加入玫瑰花 ， 补充气血 ， 美容养颜 ， 每天喝花茶 ， 皮肤白皙 ， 脸上的色斑没有了 ， 大家喜欢喝花茶吗？
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