有婴儿肥是一种什么样的体验？可能有些人会说它很显年轻 ， 有些人会说它满满的胶原蛋白 ， 可能还有些人会说它看起来笨拙又臃肿……婴儿肥作为脂肪的一种形式 ， 它的好与坏是不一定的 ， 在有些人脸上是一种加分项 ， 而在另外一些脸上就是妥妥的减分项了 。
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作为减分项 ， 它大多数会出现在那些五官不是很好 ， 没有什么容貌特点的人们脸上 。 而一般意识到婴儿肥对自己产生严重影响的都是一些18-25岁的男女青年了 。 这个时候的他们开始注重自己的外貌 ， 注重大家对自己的看法 。 追求高颜值成为了他们的心之所想 。 他们用尽了很多办法都无法解决他们脸部的难题 。 为了让大家能够彻底摆脱颜值苦恼 ， 佳颜V脸果开始了它千辛万苦的瘦脸之路 。 对于婴儿肥来说 ， 简单的脂肪问题果子可以轻松帮你搞定 。 除此之外 ， 咬肌和水肿产生的脸胖也可以依靠它 。 总结下来就是 ， 有脸庞烦恼记得请找果子 。
一般的这种方法介绍完之后 ， 总是会伴随着一些可以起到帮助作用的小妙招出现 。 下面就给大家介绍几种吧 。
1、饮食 在饮食上大家首先要克制住 ， 这是瘦婴儿肥的第一步 。 在三餐中 ， 早餐我们可以吃一个煎蛋 ， 一杯脱脂牛奶 。 虽然知道脱脂牛脑不好喝 ， 但是还是要坚持住 ， 胜利就在前方 。 午餐可以稍微丰富一些 ， 毕竟这是三餐中食物量最多的 ， 比如可以吃一些白肉类的食物 ， 可以吃一点米饭 ， 可以吃一点青菜 。 到了晚上就需要吃的少一点了 ， 水煮西蓝花和水果是大家的首选 ， 但是要记住水果避免热量高的 。 这样下来一日三餐都搞定了 。 不仅可以瘦婴儿肥 ， 减肥也是可以的 。
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2、脸部运动 可能这个动作不是很雅观 ， 但是为了小V脸 ， 大家可以找个没人的地方去做 。 我们可以抬起头 ， 伸出自己的舌头 ， 舌尖稍微弯曲一点 ， 尽量的抬高下巴 。 然后把头慢慢摆正 ， 舌头向下伸 。 最后 ， 让自己的嘴巴拉伸 ， 嘴型呈现“O”型 。 这一套的动作每个坚持10秒 ， 重复10次 ， 可以锻炼我们脸部的脂肪 ， 做到瘦婴儿肥的效果 。
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3、脸部按摩 首先我们可以用指腹在脸颊上画圆 ， 然后用手指捏住脸颊上的肉向耳朵方向拉伸 ， 再用手指捏住靠近下颚线的肉向上方拉伸 ， 最后用双手护住脸颊由中间向耳朵出推进而后转向脖子 。 这样整个按摩就结束了 ， 记住整个动作重复5次 ， 可以有效的去除脸部赘肉 。
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这3个都是大家在瘦婴儿肥的时候可以用得上的小方法 ， 也是一些有用的小方法 。 我们在使用果子的期间 ， 不妨可以一试 ， 但是还是要提醒大家 ， 千万要有主次之分 ， 这些方法虽然很方便 ， 不用花钱 ， 但是效果是远远不及果子的 。
对于现在这个年纪的青年男女来说 ， 追求颜值是一件很正常的事情 ， 只希望大家能够知道正确的方法 ， 努力提高颜值 ， 让自己开心 。
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