本文适用于：
自检护肤知识、给小姐妹科普、帮长辈省钱 ， 以及分享到朋友圈向大家安利隔壁活儿姐 。
基本概念
1. 选择什么护肤品和年龄、性别无关 ， 和 诉求及 钱包充裕程度有关 。
2. 接上条 ， 所以没有“过了XX岁就要开始抗老”的黄金标准 。 年轻时不抗老只是因为 衰老不是肌肤的主要问题（以及穷） ， 所谓不见皱纹不抗老（不） 。
3. 皂基洁面清洁力强 ， 即使是油皮也不建议每次洁面都使用 。
4. “外油内干” ， 多半是肌肤屏障受损了 。 与其玩儿命补水 ， 不如先使用 修复类护肤品 。
5. 肌肤刺痛不是缺水 ， 是 屏障受损 。 不要糊面膜、湿敷了 。
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6. 吸油纸不会越用油越多 。 满脸油光时请善待自己 ， 用用吸油纸 。
7. 只要没有不适 ， 面部产品也可以用在眼周 ，眼霜不是必需品 。
8. 眼周的“脂肪粒” ， 通常是粟丘疹或者汗管瘤 ， 都和护肤品关系不大 。
9. 冬天也有紫外线 ， 也需要防晒 ， 除非你生活在南/北极圈内（极夜） 。
10. 雾霾会加剧紫外线对皮肤的伤害 ， 应对方法： 清洁、抗氧化/抗炎护肤品、防晒防晒防晒！
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11. 高防护值的防晒不会增加肌肤负担 。 所谓“增加负担”的感觉 ， 来自一些防晒黏腻厚重的质感 。
12. 关于防晒用量：乳霜类一张脸一枚1元硬币；稀薄的日系摇摇乐 ， 两枚 。 防晒喷雾用量不好掌握 ， 建议补涂时使用 。
13. 带SPF值的底妆类产品能不能替代防晒？自检一下用量有没有达到上面的标准 ， 没有就不能 。
14. 绝大多数防晒霜正常洁面即可洗掉 ，无需卸妆 。 个别防晒洁面后还有膜感 ， 才需要使用卸妆产品 。
功效成分
15. VC可以白天使用 ， 而且和防晒叠加可以提升防晒效果 。
16. 另一对适合叠加使用的功效成分： A醇+烟酰胺 。 不过注意建立耐受 ， 循序渐进 。
【giphy帮你划了42条重点护肤知识，记牢了今年春节你就是全家的希望】17. 建议仅在夜晚使用的成分：对苯二酚、曲酸、绝大部分维生素A类 。 但也不用黑灯瞎火地抹 ， 室内灯光、手机屏幕光都没问题的 。
18. 去角质产品不要贪多 ， 搞成皮肤屏障受损就不好了 。 洁面刷、洁面仪、磨砂膏等物理去角质产品不要天天使用 。 酸类也有剥落角质的作用 。
19. 刷酸后一定要注意防晒 。
20. 护肤品不能缩毛孔 ， 只能通过控油和延缓黑头再生 ， 在视觉上让毛孔看起来小一些 。
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21. 最好的抗老美白方法是 注意防晒 。 防晒霜、防晒衣、遮阳伞、墨镜、口罩、遮阳帽都备起来 。
22. 美白护肤品不会让你无限度白下去 ， 白的极限是基因决定的 。
23. 抗老护肤品的功能是延后皱纹出现的时间 。 老脸一夜回春是不可能的 。
24. 辣椒不会刺激你长痘 。 高油、高糖食品才会 。
25. 痘印分两种：红色痘印是炎症未消退 ， 一般可自然消退；棕色痘印 ， 属于色素沉着、美白类护肤品可以解决 。 或者留给时间去解决 。
26. 雀斑是遗传的 ， 去掉也会复发 ， 日晒还会加重雀斑 ， 放平心态 。
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