大狼|如何荒废你的2022?

大狼|如何荒废你的2022?
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在这里 , 我为你提供了四个最佳的 , 用于荒废2022年的方法 。
如果你正在这么做 , 或者准备这么做 , 那么恭喜你 , 2022年将会被你成功荒废......
—方法一—
2020年年底 , 我收到一位读者留言:
“回看2020 , 我看到了一个非常分裂的自己:一面享受在舒适区的感觉 , 一面为‘这辈子可能就这样了’而感到失望和痛苦 。
一方面 , 我觉得工作上一直维持现状挺省心的 , 但是我又不甘于裹足不前 , 觉得自己还可以更上一层;觉得自己有雄心万丈 , 但日复一日依然不敢踏出改变的关键一步 。
于是 , 我就在这样的拉扯纠结中 , 又渡过了一年 , 回想去年 , 也是这样过的 。 ”
这 , 就是典型的纠结 。
一方面 , 对现状感到不满或不安 , 另一方面 , 又不敢走出现有的圈子 , 甚至连一些小行动都看不见 。
于是 , 一年、两年、三年 , 甚至整个人生就在这旷日持久的纠结中荒废了 。
这让我想起了《聊斋志异》里的故事:
两个牧童在山里的狼窝里抓了两只小狼 , 这时大狼回来了 , 于是 , 他们各自爬上了一棵树 , 相距数十步 。
一个牧童在树上扭小狼的蹄爪、耳朵 , 故意让它大声嚎叫 。
大狼听见声音后抬头看 , 愤怒地跑到树下又叫又抓 。
这时 , 另一个牧童在另一棵树上让小狼大声嚎叫 。
大狼听见声音 , 四处张望 , 看见了另一只小狼;于是离开这棵树 , 快速跑到另一棵树下 , 像刚才那样狂叫撕抓 。
这时 , 前一棵树上的牧童再次让他抓住的小狼嚎叫 , 于是大狼又转身扑了过去 。
就这样 , 两只小狼在两个牧童的扭打下不断叫唤 , 引得大狼不断嚎叫 , 不断奔跑 , 来回数十次 。
然后 , 大狼跑得渐渐慢了 , 声音也渐渐变弱了 。
最后 , 大狼奄奄一息 , 僵直躺在地上 , 不再动弹 。
当牧童从树上跳下来看时 , 发现它已经断气了 。
虽然 , 你不是狼 。
但是 , 同样的纠结也会给你带来很多隐形伤害 , 包括对你情绪、精力以及时间的持续消耗 。
而且 , 这种纠结有种天然的吸力 , 能让你在不知不觉间沉沦其中 , 甚至会为一个问题纠结多年 。
大狼|如何荒废你的2022?
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为什么?
心理治疗师海灵格曾说:“受苦比解决问题来得容易 , 承受不幸比享受幸福来得简单 。 ”
演员徐峥也说:“人活在痛苦里比他解决问题要容易 , 因为解决问题需要更大的勇敢 。 ”
对绝大多数人来说 , 持续活在痛苦里 , 在痛苦里纠结 , 都比直面痛苦、解决痛苦容易的多 。
因为 , 根植在你身体里“趋利避害”的本能 , 会让你在有意识或无意识中选择不去面对痛苦的那条“更容易”的路 。
但其实 , 每一次出现在眼前的痛苦和问题 , 正是我们每个人获得成长的最佳契机 , 如果没有抓住这个契机 , 就等于失去了一次快速成长的机会 。
这就是荒废2022年的第一种好方法 - 持续纠结 , 不去面对 。
—方法二—
生活在这样一个知识信息爆炸的年代 , 我们每天都能接触到各种各样的知识和信息 。
于是 , 很多人都把“这些我知道”挂在嘴边 。
但他不知道是:他说的知道 , 并不是真正的知道 。
“知道”共有三个层次:
第一层知道 , 是停留在语言文字上的“知道” 。

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