你看了一本书 ， 知道了这个内容 。
这 ， 可以叫做“我知道了” ， 但它并不是真正意义上的知道 。
更深一层 ， 你可以画个思维导图把学到的东西归纳出来 ， 形成一个体系 。
这看起来是非常好的“知道” ， 但依属于第一层次 。
第二层知道 ， 是“切肤”的“知道” 。
你对书中提到的内容 ， 有过切肤的体验 ， 产生了强烈的共鸣 ， 甚至是灵魂上的共振 。
这样的“知道”要比第一层的“知道”略深一层 。
但依然不算是真正的知道 。
第三层知道 ， 是“知行合一”的“知道” 。
第一层和第二层的“知” ， 还是停留在大脑层面上的 ， 最多能有一些身体上、内心里的反应 。
但 ， 第三层的“知道”则是“做到” 。
因为只有通过“行”， 踏踏实实地实践那些被你大脑理解的内容 ， 通过身体力行来获得的“知” ， 才是真正的“知” 。
虽然我很早就知道 ， 健康最重要 ， 应该锻炼身体 。
但 ， 我并没这样做 。
直到生病时 ， 我才意识到了锻炼身体的重要性 ， 这时我就有了“切肤”层面的“知道” 。
但 ， 我依然没有做 。
直到我领悟了“知行合一”的道理 ， 我才将头脑中的“知”完完全全、彻彻底底的变成了行动上的“知” 。
所以 ， 后来在我嘴上说出“健康最重要”的同时 ， 我就已经把每天的部分时间拿了出来 ， 用于运动 ， 而不再像以前那样“只知道不行动”了 。
这时 ， 二者就成为了一件事 ， 在我“知”的那一刻 ， 我就已经在“行”了 。
这 ， 才是真正的“知行合一” 。
如果你不能将书本上、课堂上学到的知识、理论、方法真正的落地实践 ， 那一切就都是精神上的自慰 ， 是“自我”对你的愚弄 。
所以 ， “只知道” ， 而不能“知行合一” ， 就是最可惜的荒废 。
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—方法三—
人与人产生差距的源头 ， 不在智力、能力、思维 ， 而在于把时间和注意力用在了哪里 。
这里的关键之一就是：“黑洞时间”的使用频度 。
什么是黑洞？
在物理学中 ， 黑洞说的是吸引力非常大的天体 ， 它会扭曲时空 。
假如一个人不慎掉入宇宙黑洞 ， 等他出来时 ， 之前几岁大的女儿可能早已变成了老太婆 。
这就是我给这类时间起名为“黑洞时间”的原因 -当你身在其中 ， 时间就会不知不觉的流失……等你出来时 ， 却发现时间早已过去很久 。
有读者留言说：
“我想学习写字 ， 于是就关注了一个教写字的短视频 。 可每次进去想练字时 ， 就会被一些乱七八糟的东西吸引 ， 一刷就是老半天 ， 刷累了出来 ， 才发现原来自己是要去找练字视频的 ， 每次都这样 ， 无一例外 。 ”
这 ， 就是被扭曲的时空感 ， 是被“黑洞”吞噬掉的时间 。
为什么有些App会让我们产生这种感受呢？
1、这类短视频没有边界感 ， 一条接一条 ， 除非你很渴很饿 ， 否则你会在无意识间沉迷其中 。
2、它会投每人之所好 ， 源源不断送上你喜欢的东西 ， 那你如何逃得掉？
3、它给人的刺激是多感官的 ， 能够带来极度快感 。
就这样 ， 你毫无还手之力的坠入了“黑洞时间”- 在这里 ， 你无需思考 ， 也无需面对现实中的烦恼 ， 你感受到是一种彻底的快乐与放松 。
当你的时间不断流向“黑洞时间” ， 剩下的用于学习、思考、成长以及陪伴家人的时间就会越来越少 。
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