俗话说 ， 鞋合不合适 ， 脚知道 。
同样的道理 ，
洗发水合不合适 ， 头发知道 。
有人头发出油快 ，
有人发丝细容易炸毛 ，
【洗头如何选择洗发水？一分钟教你搞懂发质选择正确的洗发水！】有人头发枯黄没水分……
一瓶洗发水无法满足不同发质的需求！
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选择洗发水的时候 ， 一定不能盲目选择 ， 而是应该考虑到人的头皮分为四大类：油性头皮、中性头皮、干性头皮、问题头皮四大类 ， 大家也可以对照这几类的头皮选择适合自己的洗发水 。
油性头皮
有些人天生就比别人更“油” ， 早上洗一次头 ， 晚上还要洗一次头 。 大概每一位油性头皮的发友都有这样的烦恼 。
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想知道自己是不是油性头皮 ， 可以早上洗头 ， 等第二天早上再观察头发 ， 如果看起来软塌塌的 ， 摸起来油油的 ， 那就是油性头皮 。
想要全天体验清爽的感觉 ， 不再被头油包裹 ， 那就要注意选择合适的洗发水 ， 尽量避开硅油洗发水 ， 否则硅油本身就会吸附在发丝上 ， 再加上头皮分泌的油脂 ， 简直是“油上加油” 。
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如果因为头发出油引起大量掉发 ， 可以考虑使用含有水杨酸、活性锌、甘氨酸等具有控油去屑成分的洗发水 ， 但是尽量选择酸碱度比较温和 ， 也就是弱酸性的洗发水 ， 适度去除油污 ， 尽可能保持水油平衡 。
干性头皮
与油性头皮相反 ， 干性头皮的问题在于油脂不足 ， 一般表现为头发无光泽、干燥、触摸有粗糙感、容易打结 ， 尤其是头发浸湿的情况下 ， 简直是“剪不断理还乱” 。
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由于干性头皮大多油脂分泌不足 ， 或者有头发缺乏水分的问题 ， 所以选择洗发水时 ， 建议直接选滋养类的洗发水 ， 比如保水性更好的氨基酸洗发水 ， 一般含有谷氨酸 ， 甘氨酸 ， 肌胺酸等成分 。
此外 ， 干性头皮还可以使用含有椰子油、霍霍巴油、山茶籽油等成分的护发精油 ， 滋润头皮和头发 ， 还可以避免干性头屑的出现 。
中性头皮
相比于前两类头皮 ， 中性头皮就非常友好了 ， 不需要过多的保养 ， 也不需要频繁的洗头 ， 只要选择与头皮环境更接近的弱酸性或中性洗发水就可以了 。
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中性头皮可以挑选保湿的洗发水 ， 不需要特别添加复杂成分 ， 只要注意挑选正规厂家生产的洗发水 ， 做好基本的保湿和清洁即可 。
问题头皮
虽然油性和干性头皮也很容易出现各种问题 ， 但所谓的问题头皮是已经出现了明显的不适 ， 比如发痒、泛红 ， 而且还伴随着脱发 。
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