冥想 患者故事|身体心理双重疾病,会有一瞬间,我不想吃药了( 二 )

于是在此期间,我全身莫名发痒又开始了,上一个冬天快要好起来的皮肤,又被我抓得满是伤痕 。我根本控制不住,连睡着了也会抓,别人看见了会问我是不是牛皮癣……我开始只敢穿长裤 。
这段日子里,我还经历了卵巢囊肿手术以及被查出乳腺多发结节,也是在后来,我问我的精神科医生时,他回答我,「女性的一些疾病,与情绪是有一定关系的 。」
我仍然以为全身瘙痒是季节性过敏引起的,可在我鼓起勇气去皮肤科做了一系列检查之后,发现并没有什么异常 。医生开始问我的精神状态「睡眠是否好?最近是否焦虑……」最终,初步判定我为神经性皮炎,建议我去精神科检查 。
而当时的我,只是心里有了个数,并没有转向去精神科 。
但我选择先向学校的心理咨询室寻求帮助,在接受了两次面谈之后,我并没有觉得被帮到,咨询室老师对我说的话,我早已在心里对自己说过无数次了,可是真的没有用 。我便放弃了这个渠道 。
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3寻求支柱、迷茫绝望
直到毕业了我还是没好,也面临着要进入职场的种种问题,我的状态越来越差 。
我常在想,好像每个阶段,我都在找一个精神支柱 。当我还是学生的时候,我对学习的事非常执着,好像它就是我的支柱,我的成就感和之后短暂的快乐,全部来自学习,因为我感觉我活在这世界上,唯一能做的事只有学习了,我甚至期望它可以救我 。也因此到了大学,一些我本以为不可能完成的事,我都完成了 。我很满意学生时代的我,可是我却又好像只是一个无情的读书机器 。毕业后,我突然迷茫了——我除了会学习,我还会什么,我还拥有什么?
后来男朋友因为要处理一些事,回了一趟老家,原本习惯身边有他的我,一时陷入了一个人的生活 。也许是因为不习惯,也许是我本身状态就不好,将近半个月的时间里,我每天都无法吃下东西,早上买来的早饭,直到晚上还没有吃完 。一下班回到空荡荡的家,我就开始止不住哭泣,夜晚更是难以入眠,即便是好不容易睡着了,也会在半夜醒来,然后便再也睡不着,紧张和绝望充斥了我的整个脑袋 。
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4接受治疗、男友鼓励
这半个月里我瘦了六斤,朋友劝我不能再这样下去,真的该去医院了 。
这时我突然想到了我的神经性皮炎,同时联系起这段时间的状态——我好像真的不能再忽视它了 。
所以在今年的十月底,我正式开始听医生的话,好好吃药,接受治疗 。一开始的抗抑郁药用的是西酞普兰片,但我吃了以后每天都睡不够,哪怕是睡了十几个小时,还是觉得很累想睡觉,在第一次复诊后换成了盐酸氟西汀,现在觉得并无太大不适 。
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如今,腿上夸张的结痂,已经掉得差不多了,只剩下一些或深或浅的印子,好像在慢慢好起来的路上了,相信等夏天来的时候,我已经可以穿短裙 。
有时候我还是会觉得现在的状态,除了能睡觉,情绪上并没有太大改变,会有一瞬间不想再吃药了,也会害怕将来离开了佐匹克隆,我会不会又难以入眠 。可事实上我还是会继续吃药,继续半个月一次复诊 。不仅是因为我潜意识里想要好起来、成为一个健康的人,更是因为医生每次给我开完药,都会温柔地对我说一句:「好好吃药,会好起来的 。」还有男朋友对我说的每一句想我、担心我、会做我的后盾,都让我觉得自己是被需要的 。哪怕我还是大部分的时间都感觉很难熬,但只要有一个人还希望我好起来,我就不敢不坚持下去 。

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