董思敏 ， 从事皮肤外科美容近10年之久 。 她对专业的热爱使她在美的道路上执着而奋进地追求着 。 每个追求美的人都拥有着一颗对美好未来憧憬的心 ， 这颗心绝不可受到伤害,思敏立志要让每一个求美者都拥有一张姣好的面容 。
在春季很容易出现过敏的现象了 ， 不仅仅会出现柳絮纷飞的景象 ， 连空气中的花粉也会肆意飞扬 ， 敏感性肌肤的朋友们接触到这些花粉就容易引起皮肤过敏、红痒的现象 ， 再加上春季气温忽冷忽热 ， 更容易导致过敏症状加重 ， 所以女生在春天护肤一定要注意防过敏 。
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1、春季恶劣天气避免外出 注意春季尽量避免外出 ， 尤其是在大风的环境 ， 减少在公园、树木底下的出行 ， 防止因为春季花粉等各种吸入物引起的皮肤过敏现象 。 大家尽量是戴口罩出行 ， 平常的生活当中少食用鱼类、虾类、牛羊肉、辛辣食物和酒精等等 。
过敏时可以根据症状相应的使用抗过敏药物 ， 如氯雷他定、维生素C等 。 具体服用的药物必须要谨遵医嘱 。 平时也要加强锻炼、养成良好的饮食生活习惯、注意休息、保证充足的睡眠、增强体质 ， 可以有效的预防春季过敏的现象 。
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2、少吃一些易致敏食物 羊肉、姜、花椒、辣椒、烈酒、葱姜蒜等 ， 这些食物容易引发急性过敏性皮肤病；要少吃一些助湿的食物 ， 如饴糖、糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉等 ， 这些食物易加重痤疮、脂溢性皮炎、湿疹 。
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3、做好肌肤补水 皮肤一定要保持水分充足 ， 皮肤缺水时是最敏感的阶段 ， 很容易受外界影响导致过敏 。 大家总以为皮肤过敏就是脸开始发红 ， 其实不然 ， 在感觉到皮肤有绷紧感时 ， 其实就已经是敏感的最初阶段 。 所以每天在脸部清洁完后 ， 趁皮肤还带润感就应该立即涂抹上适合自己的润肤乳 。
很多人以为护肤品越贵越好 ， 其实只要选择适合自己的护肤品 ， 皮肤便能发挥到极佳的状态 。 皮肤容易过敏的都应该选择弱酸性的洗面奶 ， 温和、无刺激性的保湿产品 ， 补充水分的同时也要保持水分不易流失 。
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4、外出做好防护工作 春季情绪特别容易躁动 ， 就连皮肤也会被影响到 ， 这时 ， 可以在每天晚上睡觉前点个植物香薰进行冥想 。 不仅能平复你的心情 ， 也能舒缓镇静你的肌肤 。 做好日常防晒 ， 春天适宜户外活动 ， 一定要给肌肤做好足够的保护 ， 避免阳光紫外线、花粉等对肌肤的冲击 。
【外界影响如何预防春季过敏？牢记董思敏院长的4个防过敏小贴士，轻松防范少受困扰！】
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