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【写在最后】
觉察当然很重要 ， 但躬身入局的改变（行动）更重要 。 我现在在工作和学习时 ， 一般会把手机静音和锁死 。 我认为 ， 有意识的“选择”做一个靠谱的人 ， 是走向靠谱的开始 。
这篇文章写到接近尾声的时候 ， 我不得不中断 ， 出门前往工作室 ， 在那里将有一个固定时间的长程咨询 ， 不过结果是我并没有等到这位来访者 ， 她给我回复的信息是：“对不起 ， 我忘了今天的咨询 ， 我今天有事去不了 。 ”
看到她的回复 ， 我的脑海中浮现起三个字：“不靠谱” ， 我想 ， 与其说靠谱是一种道德品质 ， 倒不如说它是一种心理品质 ， 换言之 ， 能做到“靠谱”的人 ， 内心必定是强大的 ， 而强大的本子 ， 其实是自我负责 。
所以 ， 你的选择是什么呢？是成为靠谱的人 ， 还是只想成为“人群中的前5%”？或许 ， 不同的选择 ， 决定了不同的方向 。
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我是「有梦想的唐糖」
天蝎座
性格外冷内热 ， 热衷认知干货
国家二级心理咨询师
出版《做情绪稳定的父母》
多平台签约作者
壹心理认证作家
全网统一ID：有梦想的唐糖
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