文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
随着气温渐渐回升 ， 春暖花开的春季来啦！都说一年之计在于春 ， 美容护肤亦是 。
春季里多风干燥 ， 气温多变 ， 皮肤抵抗力减弱 ， 很多人皮肤都会有发干、紧绷、爆痘泛红等问题 ， 其实 ， 注意春季里的护肤美容 ， 对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要 。
肌肤问题多发的春季如何护肤呢？小编给大家准备了几条开春护肤指南！收藏哦！
●●●
1用温水洗脸春季肌肤容易敏感 ， 无论是冷水还是热水都会刺激皮肤 ， 用温水洗脸 ， 搭配温和的洁面产品 ， 能防止水分蒸发 ， 同时起到清洁作用 。 （从护肤的角度看 ， 一年四季都应该用温水洗脸）
2适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛 ， 若感觉皮肤干燥 ， 主要是缺水或油水不均衡导致 ， 并非“缺油” 。 所以使用护肤品时 ， 应“轻装上阵” ， 将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液 。
3清洁工作要做好春天气温升高 ， 皮肤细胞新陈代谢速度加快 ， 汗腺、皮脂腺分泌旺盛 ， 再加上空气中污染较多 ， 为避免堵塞毛孔导致“痘痘”频发 ， 可每周做1-2次清洁工作 ， 促进表皮新陈代谢 。
4加强补水保湿春季加强补水保湿 ， 能促使表皮细胞和真皮组织结构的健全 ， 这样能加强皮肤的“蓄水”功能 ， 日常护肤可以选择含“透明质酸（玻尿酸）”、“神经酰胺”、“海藻糖”这些保湿成分的护肤品 ， 这些成分可以浸润角质层 ， 加速皮肤对后续护肤品的吸收 。
5经常按摩面部常按摩面部皮肤 ， 用手掌的温热顺着面部肌肉、血管走向 ， 缓慢按摩几分钟 ， 可以促进面部血液循环 ， 加速护肤品营养成分的吸收 ， 增加皮肤弹性 。
6“内外兼修”保健康想要肌肤水嫩细滑 ， 保持皮肤健康 ， 必须坚持“内外兼修” 。 应勤喝白开水 ， 保持皮肤水润 。 其次 ， 应保证充足睡眠 ， 可以给肌肤补充营养和修复损伤的细胞 。 第三 ， 应加强营养物质的补充 ， 增强皮肤代谢功能 。 第四 ， 要注意调节情绪 。
7注意调节饮食多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果 ， 避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品 ， 以及辣椒、葱蒜等刺激性调味品 。
8每早练习面部瑜伽每天早晨洁面之后 ， 练习面部瑜伽 ， 通过专业手法 ， 改善皮肤松弛或者下垂的症状 ， 促进面部与大脑的血液循环 ， 增加皮肤弹性 ， 顺利度过春天 。
俗话说 ， 只有懒女人 ， 没有丑女人 ， 女人投资自己才是最好的选择 ， 只要你稍微用点心 ， 这个春天你就是最美的存在 。
文中部分图片视频来源网络 ， 如侵权 ， 请联系删除 。
经验总结扩展阅读
- 补水 顶级护肤品排行榜，高端护肤品牌 奢宠肌肤，补水更锁水，肌肤更美
- 口红 孕期如何护肤？孕期坚持“二部曲”，孕期也能拥有18岁“少女肌”
- 化妆 油皮长痘适合用什么护肤品 十款油皮痘肌适合的护肤品排行
- 祛痘 祛痘用什么护肤品好 十大针对痘痘肌肤的护肤品推荐
- 生活时尚护肤达人钟宏杰:倾心打造精致女人
- 调整兰亭护肤代琦老师：送你关于冬春换季的8个护肤问答
- 韩系适合春季的口红，不仅显白还少女！
- 肌肤 护肤品哪个牌子好用 口碑好的护肤品单品排行榜前十名
- 精华 女人用什么化妆品最好 女神们最爱的十大护肤品排行榜
- 木瓜膏 护肤品什么牌子的好 口碑好的品牌护肤品排行榜前十名