父母在改变 ， 亲子关系改善
在我接待的青少年心理咨询关于网瘾的案例中 ， 很多的网瘾咨询最后都变成了家庭治疗 。 孩子有网瘾 ， 父母也要承担一定的责任 ， 义帆的情况也不例外 。
几次咨询后 ， 义帆父母慢慢明白孩子网瘾只是一个表面现象 ， 反映的是家庭关系和亲子关系中的诸多问题 。
他们反思说当初对孩子关注太少 ， 只顾生活和学习 ， 不注重孩子的内心 ， 管教过严 ， 规则和要求过多 ， 导致孩子现在这种性格内向 ， 不善与人交际 ， 没有朋友 ， 没有活动 ， 只能在网上找快乐的状况 。
而父母 ， 尤其是妈妈 ， 没有理解作为青春期孩子在学习、人际交往上遇到困难所产生的敏感、挫败的心情 ， 难以接纳儿子“宅男”的状态 ， 一味强行指责而非包容鼓励 ， 让义帆对自己更加失去信心 ， 更加退缩 ， 唯一能让义帆感受到自信、价值、成就的只有在网络游戏中了 。
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在后来的咨询中 ， 意识到自身问题的父母和义帆进行了一次对话 ， 父母真诚地向义帆道歉 ， 他们过去不懂得怎样为人父母 ， 总是把自己认为好的强加给他 ， 从不考虑他的感受 ， 不尊重他的想法 ， 特别是没经过他同意 ， 强制性送他到训练营戒断网瘾 ， 他们的不当行为让义帆受伤 ， 他们知道自己过去错了 ， 承诺以后一定会改 ， 请求义帆的原谅 。 看着泪眼婆娑的父母 ， 听到父母说出“对不起”三个字时 ， 义帆终于流下了释然的泪水 。
随着咨询的进展 ， 义帆与父母的关系在不断改善 ， 大家交流多了 ， 谈话、商量事情也顺畅了 ， 父母之间的关系也好了很多 ， 很少有争吵了 ， 前不久他们一家三口刚去了旅行 。
义帆还说他们家订了一个家庭条规 ， 是在平等的基础上商定的 ， 每个人都可以相互监督 ， 他给自己的规定是没上学之前每天网游不超过两小时 ， 其它时间用于看书学习、运动等 ， 上学后只有放假期间才可以玩 ， 且每天也不能超过两小时 。
考虑到义帆已有一个学期没去上学 ， 爸爸妈妈尊重孩子的想法 ， 先到学校为他办了休学一年的手续 ， 而他自己在网上找了一个大三的学生帮他补习落下的功课 。
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重拾学习 ， 重返校园 ， 建立朋友圈
三个月后 ， 义帆和父母再次来到咨询室 ， 他们很高兴地说 ， 义帆现在很少上网玩游戏了 ， 和他们在一起话多了 ， 人也开朗了不少 。
义帆说那个大三的学生帮他补习功课很用心 ， 不仅是他的老师 ， 还成为了他无话不谈的好朋友 ， 他之前落下的功课大都补回来了 ， 他要抓紧后面的时间继续学习 ， 新学年开学后他就可以重回学校了 。
看着这开心的一家三口离开的背影 ， 感觉义帆不仅是在期待即将到来的新学年 ， 更是在迎接他的新人生 。
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结语
网瘾不可怕 。
从表面上看是孩子沉迷网络 ， 厌恶学习 ， 本质是家庭关系与亲子关系的不良 。 只有看到孩子网瘾背后的心理根源 ， 才能对症下药 ， 找到解决问题的有效途径 。
* 本文为李建学老师原创文章 ， 未经许可擅自使用者 ， 本公司保留依法追究的权利 。
本期专家
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