经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

41岁，再次翻红！她的“叛逆”人生，藏着女人一生的真相( 二 )


41岁，再次翻红！她的“叛逆”人生，藏着女人一生的真相
文章图片
真正的成长 ， 往往都不在匆碌奔跑的时候 。
社会心理学家提出一个概念叫社会时钟 ， 就是长辈嘴里的那句“什么年龄就该做什么事” ， 好像人到了30岁一定要成家生孩 ， 40岁要有家庭、有事业 。
面对岁月流逝 ， 我们有时确实会焦虑 ， 会跟着别人小跑一段时间；更重要的是走着走着 ， 回到自己的时区 ， 这样才学会珍重岁月馈赠给我们的洗礼和成熟 。
汤唯曾经在面试《色戒》女主时 ， 紧张焦虑得失眠、哭泣 。 也曾在拍完第一部电影后迷茫、失落 ， 害怕自己赶不上其他同行的脚步 。
41岁，再次翻红！她的“叛逆”人生，藏着女人一生的真相
文章图片
但走过起起落落、比电影还精彩的人生后 ， 岁月不仅给了她泪沟和皱纹 ， 也给了她从容洒脱的心胸 ， 和更顽强的生命力 。
亲历过那些彷徨、孤独和磨练 ， 她才可以把萧红的敏感细腻 ， 颠沛倔强 ， 演绎得入木三分 。
岁月给人皱纹和两鬓斑白 ， 也给人清醒与矜持 ， 就看你敢不敢去要 。
岁月虽不饶人 ， 你也学会“不饶过岁月” ， 这样才多一份人生的主动权和掌控感 。
41岁，再次翻红！她的“叛逆”人生，藏着女人一生的真相
文章图片
你受过的苦 ， 都是时间的渡口
我的一个来访者Nancy ， 年过四十 ， 是位全职太太 ， 老公是成功的企业家 。 随着年龄的增长 ， 她最近变得异常焦虑 ， 甚至整夜失眠 。
她担心没有工作 ， 身材样貌不如从前 ， 担心老公变心 ， 自己在这个年纪失去一切 。
她想在老公面前有更多的话语权 ， 但老公却不解她为什么忽然变得控制欲这么强 。
来做咨询时 ， 她说我真的不想一次次在焦虑中崩溃 ， 想让自己内心平静下来 。
【41岁，再次翻红！她的“叛逆”人生，藏着女人一生的真相】我们一起回溯她的原生家庭 ， 发现她的父亲当年有背叛母亲的婚外情 ， 而且对母亲有暴力行为 。 这些家庭经历带给Nancy很大的冲击 。
因为童年的经历 ， Nancy对任何男人都是不信任的 ， 质疑的 。
她觉得之前用年轻和能干可以征服老公 ， 现在这些武器慢慢失去了威力 。
某种意义上 ， 她对老公的不信任和愤怒 ， 其实是延续了自己儿时对父亲的不信任和愤怒 。
当发现这个核心的问题之后 ， 她试着从自己身上入手做出改变 。
41岁，再次翻红！她的“叛逆”人生，藏着女人一生的真相
文章图片
尽管人的痛苦总是跟失去有关 ， 失去青春 ， 失去安全感 ， 失去爱 。
但这些苦难 ， 也是被仔细包装的礼物 。
张德芬老师说：我们要从受过的苦之中 ， 觉察和自省 ， 从自己的经历中复盘 ， 迅猛成长 ， 这样才不会白吃苦 ， 给自己后来的人生加分 。
就像上面这位来访者Nancy ， 忽然恶劣的夫妻关系 ， 焦虑的折磨 ， 敦促她走进心理咨询室 ， 开始自我探索之路 。
结果不仅改善了负面情绪 ， 也缓和了家庭氛围 。 更解开了焦虑背后的原始症结 。
这次的“焦虑风波” ， 反而为她以后的人生增加了一份释然 。
所以 ， 当被岁月暴击无比沮丧的时候 ， 可能正是我们向内打开 ， 成长提升的契机 。
我们受过的这些苦、流过的这些泪 ， 都是一条帮我们渡河的船 。
41岁，再次翻红！她的“叛逆”人生，藏着女人一生的真相
文章图片
人生的游乐场里 ， 你要有自己的项目
张德芬老师曾说过：我们的人生就像是一个大的游乐场 ， 而我们每个人的任务 ， 就是去挑战里面各种各样不同的项目 ， 然后在打怪升级的过程中 ， 观察每一次失败 ， 攻克每一次困难 ， 也享受每一次成功的喜悦 。

经验总结扩展阅读


上一篇：不抱怨的力量，究竟有多大

下一篇：离婚 “你女儿患癌别拖累我儿子，离婚”“你搞错了，患癌的是你儿子”