以前的我一定会把这种反应放在心上 ， 整个下午都觉得很糟糕 ， 想着这个家伙一定会觉得我很傻很烦人 ， 因为我不请自来就和他聊天 。
但让我们看看那一刻我所拥有的：
我有一种强烈的欲望 ， 想要尽力帮助别人 ， 并拥有善良和同情的核心价值观
我对谈话很感兴趣
我觉得我的反馈可能会很受欢迎
我渴望与一个有共同兴趣的新人建立联系
我已经尽我所能了 。
因为我知道 ， 我无怨无悔 。 我也知道 ， 他对我的看法与我无关 ， 而我的价值观与我的一致 ， 试图帮助别人!
不过 ， 我也可以从另一个角度看到 ， 强行进入对话 ， 把我的想法强加给没有问我的人可能会被认为是粗鲁的 。 粗鲁和我的同情心的核心价值观相违背 。
这就引出了下一课 。
05.
要知道每个人都会犯错
我们生活在一个我们不经常谈论自己感受的文化中 。 事实证明 ， 我们都有同样的感受 ， 我们都会犯错 。 想想看吧！
即使你和自己的价值观保持一致 ， 即使你只做自己的事情 ， 即使你尽了最大的努力 ， 你也会犯错 。 毫无疑问 。
那又怎样?我们都有 。 当你了解到每个人都有这样的感觉时 ， 同情自己就会变得更容易 。 每个人都经历过 。
对于你的错误 ， 你能做的唯一有益的事情就是从错误中学习 。 一旦你弄清楚你可以从经验中吸取教训 ， 反思是没有必要的 ， 是时候继续前进了 。
在“茶客-感叹词-大败”的情况下 ， 我本可以更好地解读他的肢体语言 ， 并注意到他想和茶侍交流 ， 而不是随便找个陌生人 。
吸取的教训 。 不需要自我欺凌 。
在我的上一家公司 ， 我意外地引起了全公司的不满 。 我的一位朋友兼同事在这家公司工作了几年 ， 一直在要求换一个更好的停车位 。 有人离开公司时 ， 有一个人来了 ， 但他还是被解雇了 。
他是一个很好的人 ， 而且我的部门是一个充满了讽刺的部门 ， 我认为创建一个充满双关语的请愿书 ， 让他得到更好的位置会很有趣 。
我不知道它会被一些人看得这么差 。 它上升到了指挥链的顶端 ， 看起来我们的部门到处都是不领情、需要抱怨的人 。
我们的老板觉得我好像是利用我的职位强迫别人在上面签字 。 他把整个部门召集起来 ， 痛苦而不安地说出了整个可怕的情况 ， 并要求这种情况永远不要再发生 。
我是羞愧的 。
他没有提我的名字 ， 但大多数人都知道是我创造的 。 我感到既尴尬又羞愧 。
但我是这么做的:
我提醒自己记住自己的价值观 。 我重视同情和幽默 。 我以为我是在为朋友表演一场善良而有趣的表演 。
当我发现自己在担心别人现在会怎么看我时 ， 我告诉自己 ， 如果他们对我有不好的看法(我没有任何证据) ， 我所能做的就是继续做最好的自己 。
当那次可怕的会面重现在脑海中 ， 我的脸涨得通红 ， 充满了热和羞愧 ， 我记得要掌控自己的感觉 ， 而不是让那次事件的记忆或别人的想法左右我现在的感觉 。
我提醒自己 ， 我尽我所能利用当时的一切 。 我很想帮助一个朋友 ， 我觉得这个想法很有趣 ， 而且我认为这个想法会很受欢迎 。
我意识到我犯了个错误 。 我学到的教训是要更体谅别人如何接受我的幽默感 。 不是每个人都像我丈夫那样觉得我有趣 。 因为它 ， 我现在可以做出更好的决定 。
过了一会儿 ， 整个事件就被遗忘了 。
不要担心别人怎么想 。 它将改变你的生活 。
作者：Sandy Woznicki
翻译作者：梁敏
整理：Zoli
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