冬季和春季是沙漠干皮狠难受的时候 。 一般认为 , 表皮角质层占表皮贮水量小于20%时 , 皮肤就会感受到紧绷发干 , 暗淡无光 , 甚至脱屑 。 当身处于干燥且有风的环境中 , 皮肤表层接触的空气中含水率会显著降低 , 水分子流动的方向就是从皮肤流向空气 , 而且风会加速这种流动 。 这就是为什么北方和西北地区宝宝的皮肤含水状况更糟的原因 。
其实吧 , 冬季解决干皮问题 , 超简单的办法是多喝水 , 房间里放个加湿器 , 出门时戴围巾 。 多喝水能从消化系统往皮肤基底层供水 。 加湿器能增加空气湿度 , 保持皮肤表层与空气之间的水分平衡 。 出门戴个大围巾 , 又好看又能减少面部空气流动速度 。
如果上面的措施不够 , 那就得用护肤品啦 。
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百元以内干皮护肤补水救星
先说一个常见的误区/疑问:精油类护肤品能补水?错!但是 。。。 (卖个关子 , 解释在后面)
我们按照皮肤水分丢失的原因 , 来选择相应的护肤品 。
补水
修复屏障
增加健康油脂
补水:玻尿酸、芦荟 表皮角质层水分可以通过两个方式补水 , 一个是从内而外的 , 就是多喝水 , 也有口服的玻尿酸但效果存疑;另一个是从外往内的 , 就是使用补水类的护肤品 。 常见的就是玻尿酸和芦荟类产品了 。
高纯度玻尿酸已经国产化 , 早已经是白菜价 , 大家就可劲儿用就行 。 网上各种对比润百颜、海薇、爱弗莱、法思丽等国产玻尿酸的文章 , 有客观的 , 有软文的 。 我都没用过 , 就不评论了 。 教大家一招辨别 , 所以说“玻尿酸浓度越高越好”的都是软文 , 玻尿酸浓度不是越高越好 。
在德国的宝宝可以用超市开架品牌的玻尿酸类产品 , balea和ISANA都可以 , 安瓶、drops或者面膜都可以 。 我家目前用的ISANA玻尿酸滴管 , 以及ISANA玻尿酸面膜 。
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ISANA玻尿酸滴管
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ISANA玻尿酸面膜
芦荟类护肤品主要就是芦荟胶 , 或者主打芦荟成分的面霜 。 国内芦荟胶价格从几十元到几百元的都有 , 里面的坑非常非常多 , 我周末会单独写一篇芦荟胶测评 , 大家等我 。
我目前用的是alterra有机芦荟胶 , 在补水的同时锁水能力非常出色 。 以我为例 , 用这个芦荟胶打底之后 , 后续化妆的卡粉问题明显消失了 , 由于锁水能力强 , 所以补妆后也不用担心掉粉的问题 。
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alterra有机芦荟胶
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alterra有机芦荟胶
修复屏障:月见草、角鲨烷 如前面解释的 , 水分会从皮肤表层向空气流动 , 如果你的皮肤屏障受损 , 水分散失的速度会明显变快 。 这就是敏感肌宝宝更容易干皮的原因 。
解决的办法就是用修复类护肤品 , 比如各种叫Repair名字的护肤品 。 科颜氏夜间修复精油 , ISANA夜间修复精油 , 都含有薰衣草、月见草和角鲨烷这些修复屏障的成分 。 要主要的是修复类护肤品尽量在晚上用 , 给皮肤一晚上的时间慢慢恢复生机 。
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